1、以上句子可以让人在鼓励的同时感到幽默和愉悦，可以起到提高锻炼积极性的作用。

2、"别再宅在家了，出来跟我一起健身，我保证你不会变成肌肉男，只会变得更健康！"

3、健康的身体是实现梦想的基石，天天锻炼，为梦想助力。

4、锻炼身体，提高免疫力，健康是福。

5、"锻炼身体，是我对健活的承诺，也是为了更好地享受生活的每一天！#健康乐活"

6、天天锻炼，让疲惫远离你，让活力充满你的每一天。

7、多吃蔬菜，多吃水果，每天按时睡觉锻炼身体。

8、"每一次的锻炼都是我向自己发出的挑战，不断超越自己，成为更好的自己！#自我突破"

9、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。--

10、科学的基础是健康的身体。--居里夫人

11、天天锻炼，身体倍健，精神焕发，生活更精彩。

12、"锻炼身体，不仅是为了健康，更是对自己的一种疼爱和关怀！#健活"

13、动力来自于心，和一大块巧克力。

14、"谁说锻炼身体只有辛苦？我在健身房等你，让我们一起挥洒汗水，释放压力，享受运动的乐趣！"

15、不要羡慕别人的好身材，那是他们在健身房里汗水换来的。

16、我的健身目标是有一天能够轻松举起一袋油腻的炸鸡。

17、一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。――清颜元

18、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素

19、锻炼是一种态度，天天坚持，展现你的毅力和决心。

20、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

21、生命在于运动。――[法]伏尔泰

22、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。--歌德

23、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

24、健康的身体是实现人生价值和理想的前提，所以无论面对多忙碌的生活也应该保持每天适量的锻炼，坚持锻炼是一种良好的生活习惯，应尽量养成。

25、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

26、锻炼身体，保持健康，这样才能有足够的精力去追求梦想。

27、每个人都应该增强体魄，平时的时候让自己多跑跑步，最起码可以增强自己运动的动力，而带来一份健康的身体。

28、我今天终于按时去健身房了，结果被告知它早已关闭了。

29、拥有健康，才能拥有一切。坚持锻炼身体，让你的人生更加美好。

30、锻炼不仅能塑造美好身材，更能提升内在气质，天天坚持，收获无限。

31、只要拥有一个健康的身体，才能让自己拥有一个顽强的能力之处，增强自己的体魄，要让自己的人生学会锻炼自己。

32、锻炼身体，幽默鼓励的话可以有：

33、动起来，多运动，就可以减轻自己的负重，以便利用那些卡路里来吃更多的巧克力。

34、运动不仅让我们身材更好，穿什么都好看，更重要是锻炼身体，增强免疫力，这个比身材好更重要！

35、以下是一些可以鼓励锻炼身体，保持健康的幽默句子：

36、天天锻炼，不仅锻炼身体，更锻炼意志，让生活更加充实。

37、谁不会休息，谁就不会工作。――[苏]列宁

38、锻炼身体，强身健体。

39、健身不是为了和他人比拼，而是为了自己的健康和幸福。

40、经常锻炼身体有助于增强身体健康，提高抵抗力，预防疾病。

41、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

42、伸一伸腿，弯一弯腰，让快乐与你同行；摇一摇头，抖一抖肩，让健康与你同在；跑一跑步，健一健身，让活力与你同伴。愿你健身快乐，幸福健康！

43、今天练，明天练，天天都在练，健康属于你！

44、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德

45、锻炼就像谈恋爱，要有持之以恒的决心，不能三天打鱼两天晒网。

46、锻炼让你远离疾病，天天坚持，享受健康带来的快乐。

47、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

48、希望以上句子能给你一些启发，展现出你锻炼身体的决心和积极态度。记得配上一张运动的，让朋友们也感受到你的健活！

49、健身是一项持久战，我已经持续战斗了三分钟。

50、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

51、"每一次的汗水都是我追求健康的证明，坚持就是胜利！#锻炼有我"

52、"运动让我感受到了身体的活力和能量，让我更加充满自信和积极面对生活的挑战！#活力满满"

53、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语

54、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。--蒂素

55、"想要拥有一个好身材吗？那就跟我一起健身吧！我保证不会让你变成肌肉男，只会让你变得更加有活力！"

56、锻炼身体，增强体质，免疫病毒总以为来日方长，其实世事无常，享受当下，珍惜当下。

57、动则不衰，用则不退。生命在于运动。

58、锻炼可以让我们更有活力，提高身体素质，长期坚持不懈的锻炼可以有助于延长寿命。

59、健身不是为了拥有完美的身材，而是为了在关键时刻能够挺身而出。

60、饭后百步走，活到九十九。

61、静止便是，只有运动才能敲开永生的大门。--泰戈尔

62、"今天的锻炼，让我感受到了身体的力量和坚韧！#健活"

63、全民健身日，让全身动起来，用汗水浇灌生命，用运动赢取健康。

64、坚持锻炼身体，享受健康人生的美好。

65、不断的增强自己的锻炼，增强自己的体质，增强自己的体魄，只有这样，才能让自己有个更好的身体，拥有身体革命的本钱。

66、健身就像磨刀石，只有不断地磨砺，才能保持锋利。

67、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林

68、身体是革命的本钱，天天锻炼，为未来的奋斗打下坚实基础。

69、"运动给我带来的不仅是身体的改变，更是心情的愉悦和自信的增长！#活力满满"

70、锻炼是健康的源泉，天天坚持，享受生活的美好。

71、"锻炼身体，不仅是为了美丽的外表，更是为了拥有健康的内心！#健康美"

72、练出一身汗，小病不用看。

73、锻炼是一种生活方式，天天坚持，让生活更加美好、更加有意义。

74、早晨空气好，运动得起早，要把身体锻炼好。

75、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。――马约翰

76、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基

77、"锻炼身体不仅能让你的身体更健康，还能让你变得更自信，所以，快来健身房跟我一起运动吧！"

78、健身不一定是痛苦的，把它当做一种乐趣，让身体在运动中找到快乐。