1、.一头又长又黑的头发，一双大眼睛，似黑葡萄般剔透，又像黑珍珠一样晶莹，更如两颗黑钻石一般闪亮，高高的鼻梁，一张樱桃般红的嘴唇总是带着微笑，发黄的皮肤，小小的个头。

2、算法二：身高-112cm。

3、削肩细腰,长挑身材,

4、吃得要有节制，做事要懂得取舍，控制体重才是健康的保证！

5、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM.

6、你可真是阿娜多姿，身材苗条，气质绝佳啊

7、颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等.

8、我每天坚持锻炼，坚持跑步五公里，就是为了打造一个好的身材，让自己穿衣服可以更漂亮一点，走在大街上都自信了很多。

9、享受健活，锻炼出美丽身材。

10、调节饮食，控制体重，坚持运动，健康整洁！

11、健康体重比任何东西都重要！

12、一、一个穿着粉蓝色裙子的女孩，微带着小麦色的皮肤看起来是那么健康，乌黑的头发瀑布般垂直地披在肩上，脸蛋微微透着淡红。

13、手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM.

14、掌控自己的体重，你是唯一的主宰！

15、我不在乎你是什么体型，只要你记住自己的健康是最重要的！

16、三，少吃饭，多喝水来填滿胃。

17、回眸一笑百媚生，六宫粉黛无色彩。——唐朝白居易《长恨歌》

18、大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM.

19、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

20、健康食品是成功控制体重的关键！

21、燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。想要减肥就不要为自己的懒惰找借口，吃得苦中苦方为人上人！

22、我会通过思考和行动，坚持控制体重！

23、凡事有把握即有机会，我自信自己能控制体重！

24、保持好的身材，不仅是给自己的自信，也能吸引到别人的目光，自律的女人才是最美的，一起来打造完美的身材曲线，做一个有魅力的女人。

25、健康的生活就是一种成功的生活，而控制体重就是开始健康之旅的第一步！

26、坚持正确的饮食习惯，实现更好的体重控制！

27、杨柳细腰,肥臀,

28、我厌倦了没有节制的生活，从现在起我要控制体重！

29、那女子约摸二十七八岁年纪，风姿绰约，容貌极美。

30、上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2.

31、控制体重不是一件易事，坚持就是胜利！

32、下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法

33、女子标准体重：

34、胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM.

35、鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。

36、五，不吃饭，吃饼干吃苹果。

37、女人最好的状态就是：努力挣钱，保持完美的身材，永远都要美美的。

38、一，吃的少，运动多来消化脂盼。

39、螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。——周代《诗经·卫风·硕人》

40、她有着一头乌黑亮丽的秀发，一双水灵灵的大眼睛镶嵌在她那宝石般的眼眶中显得格外靓丽。她还有着标准的柳叶眉，樱桃口。她的脖子粗细有中，正因如此，她有着能与西施相媲美的身形。

41、婀娜多姿，风流倜傥，玉树临风

42、围度算法二：

43、三、清澈明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤动着，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴

44、算法一：45＋[身高（厘米）－150>X0.32＋（年龄－21）÷5体重。

45、我不会屈服于任何，拒绝无节制的过量摄取！

46、足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM.

47、绰约多逸态，轻巧不矜持。——唐代武平一《杂曲歌辞•妾苦命》

48、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

49、女人你努力工作，保持身材，对人微笑，这些都不是为了取悦别人，而是为了照亮自己。

50、腹围＝身高x0.457

51、在机关工作，许多事不用点破，彼此心领神会是最好的状态。这需要有悟性，不少成绩优秀的大学生分到机关，一来就碰了钉子，很多年都在机关底层爬行，其中一个重要原因就是缺乏从事机关工作特有的悟性。出处：侯卫东官场笔记

52、不要让自己失去健康，立刻开始减体重！

53、女人，无论何时你都要保持优秀，你若盛开、清风自来。身材，颜值，气质也永远是一个女人的敲门砖。

54、坚持健康的生活方式，最终你会爱上你的体重！

55、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8.胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2.

56、胸围，腰围，臀围。腰围的测量一般在肚脐眼上方。胸围一般指人体胸部的外围周长，长度可以说是寸，或者厘米。

57、四，少吃饭，多走路多出汗。

58、知足常乐：体重不能太多，应当适度，不受垃圾食品的！

59、小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM.

60、心存健康：控制体重，保持健康，远离疾病的侵害！

61、作为一名健身教练你更得做好自身的身材管理

62、围度算法一：

63、她拥有一头乌黑的秀发，高高的直挺挺的鼻子，一张能说会道的嘴是无论如何也少不了的，整天蹦蹦跳跳的，像一只活泼的小鹿。

64、她折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱。眸含春水清波流盼，头上倭堕髻斜插碧玉龙凤钗。喷鼻娇玉嫩秀靥艳比花娇，指如削葱根口如含朱丹，一颦一笑动听心魂。

65、女人连身材都管理不好，就难以保持健康和自信。因此，重视塑身、定期运动和均衡饮食是每个女性应该注重的事情。只有通过健康的生活方式，才能塑造理想的身体曲线，并充满魅力。记住，身材管理不仅是为了好看，更是为了健康。

66、拥有好的身材就是自信的底气。

67、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

68、据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。

69、二，少吃肉，多吃水果控制体重。

70、记住：控制体重是一个可承受的，但必须坚持的挑战！

71、坚持运动，保持良好的心态，管理好身材，做对自己负责的女人，做娃的好榜样！

72、大腿围＝身高x0.26+7.8

73、她有一对儿水汪汪的大眼睛，黑黑的皮肤，古人云“只要有黑色皮服，就是晒的健康。”红红小嘴配上洁白的牙齿，常常扎着马尾辫。

74、标准的女人3围是906090从理论上讲，女性的身高与体重，四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后，终使美丽得以量化：

75、臀围＝身高x0.542

76、臀围=身高X0.542(身高160cm的标围=160cmX0.542=86.72cm)

77、将科学饮食和健身融入生活，快速恢复你理想的体重！

78、胸=身高X0.51(身高160cm的标准胸围=160cmX0.51=81.6cm)=身高X0.34(身高160cm的标准腰围=160cmX0.34=54.4cm)。

79、腰围＝身高x0.37

80、肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM.

81、身材苗条，天生就有优雅的气质，让人感觉到特别的羡慕

82、胸围＝身高x0.52

83、二、魔鬼般惹火的身材，一头浪形金黄卷发发出耀眼的光芒，修长的大腿穿着一条鹅黄色的超短迷你裙，显出身材的完美绝伦。

84、敢于与自己的体重斗争！

85、女人任何时候，请保持身材和容颜，先瘦下去，做回自己的第一步！