遇见未知的自己

1、遇见未知的自己就是遇见自己不熟悉的一面。重遇未知的自己就是目前陷入迷茫状态，目标不清晰，看不清自己想要的。

2、遇见未知的自己，没有路要走，要找到出口，就只有自己。下一步该怎么走，只能按照自己内心的灵性指引。

3、我们所背负的一切都是我们自己带来的，别人是无法强压给我们的，因为我们可以不接受。总是认为自己的苦恼时因谁或其他什么而带来的，其实不然，真正让自己苦恼的是我们自身，过于看重那些会让自己苦恼的事。

4、生活中，我们会遇到许多烦恼，比如对某人的讨厌、对工作的烦恼、对待遇的不满等等，都是我们自己人为地在放大。没有任何事情可以造成心理上的痛苦。痛苦是来自你对事情的解释。痛苦是你创造出来的，因为那个是你对事情的解释。

5、每个人都有自己的最顶端，不要为虚荣追求那遥远的不现实，自己会被自己活活压垮。是你的终究是你的你逃也逃不掉，不是你的得到了也会失去至少失去原有的光泽。那么你得到的意义又是什么呢？

6、发现这本书是作者2007年秋完成的，2008年1月出版。所幸在我迫切需要成长，需要破茧而出的2008年，有朋友推荐给我，感觉自己真的很幸运！

7、亲爱的，外面没有别人，只有自己。

8、遇见未知的自己，意味着要勇敢去尝试新的事物，勇敢去接受新的挑战，勇敢去探索新的可能性，勇敢去拥抱未知的自己。

9、这本书告诉我们：我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！我们为什么不快乐？那是因为我们失落了真实的自己。学会用潜意识的方式去处理情绪。

10、心得：遇见未知的自己，可能感到害怕和不安，但要记住，每一次的挑战总会有一个美好的结果，只要勇敢地去接受这次挑战，我们总会收获新的智慧、灵性与力量。所以，当遇到不可预料的机会时，让我们聆听内心的灵性指引，勇往直前，一起冒险拥抱未知的自己，发掘乐趣和收获满满的幸福！

11、看你想看关于哪方面，哪种类型的书啦～我个人是对心理方面感兴趣，周末没事的时候会读一些心灵领域相关的书籍。比如《遇见未知的自己》、《我们终将遇见爱与孤独》等。因为现在的工作和生活都是快节奏，很忙碌，一天天就这样过去。有时候就会感觉很焦躁。但是看完这些书，就会感觉好很多，有一种和作者交流，思路被打开的感觉。

12、遇见未知的自己，不仅仅是一句话，更是一种态度，一种勇气，一种激情，一种信念，去拥抱未知的自己，去探索未知的世界，去拥抱变化，去拥抱未来。

13、行走在自己的未来道路之上，遇见未知的自己，那就是一个崭新的希望，那就是人生当中最美的光芒，期待着自己能够有所收获。

14、遇见未知的自己是第一次见到，会惊讶，害怕，好奇，人对未知的事物都会有一定的胆怯。

15、遇见未知的自己读后感：外在环境影响着我们的内心世界，我们所处的社会环境和自然环境让我们容易失落真实的自我;认识真我，从自身做起。因为外面没有别人。这本书读了之后让人受益颇深，要试着学会放下，当我们真正放开的时候，你就会觉得一切都是另外一种结局，要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我！

16、凡是你抗拒的，都会持续，这些负面情绪就像黑暗一样，你驱散不走它们，你唯一可以做的就是带进光来，光出现了，黑暗就消融了，这是千古不变的定律。

17、遇见未知的自己也就如同遇见其它的人一样，也许有新鲜，有共鸣，有结交朋友的意愿，也许会觉得相当有运气和福气。重遇未知的自己又觉得以前耽误了太多的时间和精力，现在才觉得应该很好珍惜，把以前耽误的给抢回来，以弥补某些遗憾和不足。

18、这本书虽然是在我急需的时刻买的，但买来之后，未敢急着去读，怕这一顿温馨柔情的盛宴被饕餮得杯盘狼藉;或者仅是草草吃完，勉强充饥。我不是想用来充饥的，而是想从中吸取丰富的营养，受益一生。想使自己这“无心”之人，读完后，能够为自己找回一颗鲜活的“心”。

19、大胆冒险，勇往直前，完全不用害怕走错路。就算结果不尽如人意，也能从中学到经验，激励自己不断前行。

20、它以小说的形式，讲述女主人公经过偶遇的一位老人的指点，从烦恼的工作生活中找到快乐，并取得生活事业双丰收的故事。它通俗易懂，少了纯心理学书籍的深奥枯燥，讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理。

21、遇见未知的自己是指以前从未遇见过，而现如今遇见了。也可以理解为现在遇见的这个自己与过去的那个自己是完全不同的。可以说是一种自我蜕变与重生。重遇未知的自己按我的理解是现如今的自己与过去并无差别，没有发生任何的改变。

22、位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角（老人的学生）间的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶。

23、主要讲述名校毕业的女白领若菱生活的起伏以及与老人的对话，借此来表达对人生课题与智慧的理解。

24、我们多少人是因为与别人攀比而疲于奔波，为财富为地位，可一旦拥有了所追求的财富地位却并没有感到幸福反而有些人更怀念以前清苦的日子。因为那不是真正自己内心想要的东西，那是外在的东西。就象作者在书中所谈到的快乐和喜悦的区别，快乐是取决于外在的东西，一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消失了。而喜悦是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。所以因与别人攀比去追求财富地位过程会带来快乐，但一旦实现了快乐也就消失了。而如果是自己真正想拥有财富和地位且明确拥有了财富和地位就会造福社会让更多人幸福那就不一样了，那就达到了喜悦的境界。

25、重遇是再次见面，遇见未知的自己本就是匪夷所思的事，但不是第一次遇见了，所以会有心理准备，所以情绪上会有很大的差别，可能就是会奇怪，但不会害怕了。

26、“遇见未知的自己”是一句经典的语录，它强调我们要勇敢面对未知，勇敢接受挑战，勇敢拥抱变化，勇敢去拥抱未知的自己。

27、我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了。

28、这也是一种洗礼，只要勇气去挑战，总会收获新的智慧、灵性与力量。

29、是真的。努力就有未来，一切皆可成真。

30、漫长的人生道路，慢慢地行走着，遇见未知的自己，那就是人生当中闯荡的一个过程，期待着在未来不断地鞭策自己，从而让自己得到更多的成长。

遇见未知的自己

31、从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。该书作者张德芬，曾当过台视新闻主播，经历过失败的婚姻，又到美国深造，担任某知名公司营销经理，却以忧郁症收场。作者简介：张德芬，女，华语世界首席心灵作家，作为中国大陆心灵领域书籍的拓荒者和奠基者，张德芬女士在2007年推出的首部作品《遇见未知的自己》已成为目前国内心灵成长领域的必读经典，影响深远。

32、——张德芬《遇见未知的自己》

33、遇见未知的自己》是一部关于心灵成长的小说，作者以深入浅出的笔调告诉我们人生幸福喜悦的关键秘密。你是否准备好要真正的开始追求幸福了呢?那就赶快来聆听德芬智慧的声音吧!作者:张德芬，曾经的台视知名女主播，美国加州大学MBA，《遇见心想事成的自己》等心灵畅销书作者。华人世界身心灵首席作家~