读书手抄报简单又漂亮 一年级

1、不断认识自己的无知是人类获得智慧的表现。

2、书是唯一不死的东西——丘特

3、期中考试已经过去，一次考试并不是句号，更不是人生的全部。人生道路有风和日丽的日子，也有阴雨连绵的岁月，你不能左右天气，却可以改变心情，你不能改变容貌，却可以展现笑容，你不能改变世界，却可以改变自已。我们要从暂时的喜悦中走出来，从暂时的沮丧中走出来!要知道：机会只降临于有准备的头脑，成功只光顾勤勉向上的人生。

4、读书也象开矿一样，“沙里淘金”。赵树理

5、读万卷书，行万里路——刘彝

6、读书谓已多，抚事知不足―――王安石

7、读书也像开矿一样，“沙里淘金”。——赵树理

8、读书以过目成诵为能，最是不济事。——郑板桥

9、书籍使人们成为宇宙的主人——巴甫连柯

10、灵魂欲化庄周蝶，只爱书香不爱花。―――清童铨

11、少壮不努力，老大徒伤悲——

12、性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。——世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。——蒲松龄《阿宝》

13、旧书不厌百回读，熟读深思子自知——苏轼

14、敏而好学，不耻下问——孔子

15、“优秀的书籍是抚育杰出人才的珍贵乳汁，它作为人类财富保存下来，并为人类生活的进一步发展服务。”——弥尔顿

16、二年级小学生手抄报推荐内容

17、年轻时读书就像迎着朝阳走路。

18、旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼

19、我有八位好朋友，肯把万事指导我。你若想问真名姓，名字不同都姓何：何事、何故、何人、何时、何地、何去、何如，好象弟弟与哥哥。还有一个西洋派，姓名颠倒叫几何。若向八贤常请教，虽是笨人不会错。―――陶行知：《八位顾问》

20、中国近现代读书名言：

21、书籍是全世界的营养品.(莎士比亚)

22、必须和实际社会接触，使所读的书活起来。——鲁迅

23、世界上最壮丽的宫殿是藏书最多的图书馆。

24、可以使我们找到好工作.

25、庄子“生也有涯而知也无涯―――庄子

26、我阅读关于我所不懂的题目之书籍时，所用的方法，是先求得该题目的肤表的见解，先浏览许多页和好多章，然后才从头重新读起，以求获得精密的智识。我读该书的终末，就懂得它的起因。这是我所能介绍给你惟一正解的方法。

27、学和行本来是有联系着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。——谢觉哉，

28、读书名言或读书格言

29、为学读书，须是耐心，细意去理会，切不可粗心。为数重物，包裹在里面，无缘得见。必是今日去一重，又见得一重。明日又去一重，又见得一重。去尽皮，方见肉。去尽肉，方见骨。去尽骨，方见髓。――――朱熹

30、——苏轼《东坡文集事略》

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31、手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是一种群众性的宣传工具。它就相当于缩小版的黑板报。

32、读书须知出入法。始当求所以入，终当求所以出。见得亲切，此是入书法；用得透脱，此是出书法。盖不能入得书，则不知古人用心处；有能出得书，则又死在言下。惟知出知入，得尽读书之法也。――――陈善[宋]

33、书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂。

34、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随——韩愈

35、努力耕耘，少问收获。

36、看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。——朱熹

37、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——陈寿

38、举一而反三，闻一而知十，及学者用功之深，穷理之熟，然后能融会贯通，以至于此。――朱熹

39、好书是伟大心灵的富贵血脉。——弥尔顿

40、中国现代名言3则

41、读书务在循序渐进；一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。---胡居仁[明]

42、一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。——巴勒斯

43、书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游

44、好的书籍是最贵重的珍宝——别林斯基

45、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——刘备

46、书富如入海，百货皆有。人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。——苏轼《东坡文集事略》

47、侯宝林抄书

48、不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑

49、玉不啄，不成器；人不学，不知道——《礼记》

50、尾花。尾花是装饰在文章后面的图画或图案。如一篇文章抄完后，还剩有空白，可以画一朵花，既可充实版面，又可以增加美感。

51、书是遗训、忠告和命令——赫尔岑说：“书——这是一代对另一代精神上的遗训，这是行将就木的老人对刚刚开始生活的青年人的中选，这是行将去休息的站岗人对走来接替他的岗位的站岗人的命令。”

52、学习不但意味着接受新知识，同时还要修正错误乃至对错误的认识。

53、我阅读关于我所不懂的题目之书籍时，所用的方法，是先求得该题目的肤表的见解，先浏览许多页和好多章，然后才从头重新读起，以求获得精密的智识。我对该书的终末，就懂得它的起音。这是我所能介绍给你唯一正解的方法。——狄慈根：《辩证法的逻辑》

54、我读书奉行九个字，就是“读书好，好读书，读好书”。——冰心

55、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？――朱熹

56、书富如入海，百货皆有。人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。——苏轼

57、相声语言大师侯宝林只上过三年小学,由于他勤奋好学,使他的艺术水平达到了炉火纯青的程度,成为有名的语言专家.有一次,他为了买到自己想买的一部明代笑话书《谑浪》,跑遍了北京城所有的旧书摊也未能如愿.后来,他得知北京图书馆有这部书,就决定把书抄回来.适值冬日,他顶着狂风,冒着大雪,一连十八天都跑到图书馆里去抄书,一部十多万字的书,终于被他抄录到手.

58、【励志名言】

59、]书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。——雨果

60、在学习中取得知识，在战斗中取得勇敢。

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61、语言是心灵和文化教养的反映。

62、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元

63、读书破万卷，下笔如有神。―――杜甫：《杜工部集》

64、读书在某种意义上来说是养心。

65、读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹

66、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。——周恩来《周恩来选集》

67、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈(唐代文学家、哲学家)

68、为中华之崛起而读书！―――周恩来

69、读书无疑者须教有疑，有疑者却要无疑，到这里方是长进。―――朱熹

70、书看多了，文章自然就会写了。——--鲁迅

71、——朱熹《朱子语类大全》

72、学而不思则罔，思而不学则殆——孔子

73、重要的不是知识的数量，而是知识的质量，有些人知道很多很多，但却不知道最有用的东西。——托尔斯泰

74、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿

75、读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生

76、中国古代读书名言

77、【总结反思】期中考试已结束，但我们应该及早进行总结反思，因为通过总结反思，我们才能发现平时学习上的不足与缺陷，才能为以后的学习指明努力的方向!

78、书富如入海，百货皆有。人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。

79、“书籍是生活的加速器。”——尼克拉耶娃

80、读书百遍，其义自现―――《三国志》

81、二.读书的名人故事：

82、无所不能的人实在一无所能，无所不专的专家实在是一无所专……——韬奋《韬奋文集》

83、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。——周恩来

84、爱看书的青年，大可以看看本分以外的书，即课外书……譬如学理科的，偏看看文学书，学文学的，偏看看科学书，看看别人在那里研究的，究竟是怎么一回事。这样子，对于别人，别事，可以更深的了解。―――《鲁迅全集》

85、掉进知识情网中的人，时时品尝着知识的甜蜜。

86、书是面包——高尔基说：我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。

87、看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。

88、学贵精不贵博。……知得十件而都不到地，不如知得一件却到地也。——戴震

89、勤动笔墨勤看书。

90、学到很多东西的决窍，就是一下子不要学很多的东西。

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91、书是人类进步的阶梯.”我爱读书；我认为：读书,要讲究,不像某些人读书时走马观花,只寻求爽.读书的过程,是审美的过程,应当全身心地投入,不受环境的影响.书读人,会越读越死；只有人读书,才会越读越活.

92、如课前不预习，重作业轻复习，忽视学习规律的总结和学习方法的琢磨，学习在高耗和低效中进行。同学们应学会忙中偷闲，时时反思自己的“短处”，力求一份耕耘两份收获!

93、“书籍是生活的加速器。”——尼克拉耶娃“书是这一代对下一代精神上的遗训。”——赫尔岑

94、——托尔斯泰

95、我们自动的读书，即嗜好的读书，请教别人是大抵无用，只好先行泛览，然后抉择而入于自己所爱的较专门一门或几门；但专读书也有弊病，所以必须和现实社会接触，使所读的书活起来。

96、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思——朱熹

97、古人有所谓的“锦囊集句”，方法是将平日的灵感写在小纸条上，先投入锦囊，有空时再取出来整理，将断片的灵感集合为大的篇章。并将这些资料，放在身边，如同电脑磁碟一般，随时等你插入，将你要的东西整理出来！把这些方法写在报上，同学会乐意看的。还可以介绍同学中的学习事迹与秘诀

98、书犹药也，善读之可以医愚——刘向

99、好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。――――陶渊明：《五柳先生传》

100、读书之法，在循序渐进，熟读而精思。――朱熹

101、稻草人是永远不会疲倦的，他站在另外一个角落里，耐心地等待着天亮。

102、成功的科学家往往是兴趣广泛的人，他们的独创精神来自他们的博学。

103、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》

104、知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子

105、读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长；示晓不妨权放过，切身需要急思量。―――陆九渊

106、勤学和知识是一对最美的情人。

107、退笔如山起足珍，读书万卷始通神。――苏轼

108、发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼

109、性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。--世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。―――蒲松龄：《阿宝》

110、以稻草人的眼光观照惨痛的世情：可怜的农妇、可怜的渔妇、可怜的自杀者、可怜的鲫鱼等等。然而对于人世间的悲剧，稻草人什么都挽救不了、改变不了。最终，在内疚感与无力感之间纠结的稻草人"倒在田地中间"，与悲剧同眠。

111、我阅读关于我所不懂的题目之书籍时，所用的方法，是先求得该题目的肤表的见解，先浏览许多页和好多章，然后才从头重新读起，以求获得精密的智识。我读该书的终末，就懂得它的起因。这是我所能介绍给你惟一正解的方法。——狄慈根：《辩证法的逻辑》

112、重要的不是知识的数量，而是知识的质量，有些人知道很多很多，但却不知道最有用的东西。

113、要多读书，但不要读太多的书。-B.富兰克林

114、读书百遍，其义自见——

115、书是良药——刘向(我国汉代大学者)说：“书犹药也，善读之可以医愚。”

116、读过一本好书，像交了一个益友。―――臧克家

117、书是源泉——高尔基说：“爱护书籍吧，它是知识的源泉。”

118、人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。——欧文

119、一、稻草人内容简介

120、在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。——爱因斯坦

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121、可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地

122、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？——朱熹《训学斋规》

123、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——荀子

124、书是社会——皮罗果夫说：“一本好书就是一个好的社会，它能够陶冶人的感情与气质，使人高尚。”

125、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远——普希金

126、用谐音的方式来记东西譬如“危险”是“单脚拉屎”(Dangerous)。“大学”是“由你玩四年”(University)。又譬如背长江沿岸的十个二等港，只用了一名话“震无安九月常常杀一万，意思是”政治不安定，九月秋决时处决的人往往高达一万”，虽然名子没有道理，却让我到今天还能记得“镇江、芜湖、安庆、九江、岳阳、长沙、常德、沙市、宜昌、万县”。

127、只看一个人的著作，结果是不大好的：你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。―――鲁迅《致颜黎民》

128、题花。题花是对文章标题或开关的装饰，常见的有底纹，带有提示性的图画或图案。

129、风声、雨声、读书声，声声入耳;家事、国事、天下事，事事关心。——顾宪成(明代学者)

130、读之以为肉，寒读之以当裘，孤寂读之以友朋，幽忧读之以当金石琴瑟.――－南宋尤袤

131、读书名言

132、用心不杂，乃是入神要路。―――袁牧[清]

133、一个人的度量是一种精神力量，是一股强大的文明力量。

134、非学无以广才，非志无以成学——诸葛亮

135、如果知识不是每天在增加，就会不断地减少。

136、读书好似爬山，爬得越高，望得越远；读书好似耕耘，汗水流得多，收获更丰满。——--臧克家

137、奇文共欣赏，疑义相如析——陶渊明

138、“书是这一代对下一代精神上的遗训。”——赫尔岑

139、著名数学家华罗庚读书的方法与众不同.他拿到一本书,不是翻开从头至尾地读,而是对着书思考一会,然后闭目静思.他猜想书的谋篇布局,斟酌完毕再打开书,如果作者的思路与自己猜想的一致,他就不再读了.华罗庚这种猜读法不仅节省了读书时间,而已培养了自己的思维力和想象力,不至于使自己沦为书的奴隶.

140、性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。——世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。——蒲松龄

141、读书以过目成诵为能，最是不济事。眼中了了，心下匆匆，方寸匆多，往来应接不暇，如看场中美色，一眼即过，与我何益也。―――郑板桥

142、问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹

143、——狄慈根：《辩证法的逻辑》

144、中国古代读书名言7则

145、看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘――朱熹

146、书都读得来的人，还怕有什么做不来的。

147、“书籍是人类进步的阶梯。”——高尔基

148、在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其它一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切．——爱因斯坦

149、再高深的学问也是从字母学起的。

150、书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄

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151、书是顾问——凯勃斯说：“书是随时在你近旁的顾问，随时都可以供给你所需要的知识，而且可以按照你的心意，重复这个顾问的次数。”

152、可以用些题花、插画、花边、尾花等装饰图案来装饰手抄报和书签。

153、“书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。”——惠普尔

154、书是人类进步的阶梯——高尔基

155、兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子

156、可以使我们变的有修养.

157、读而未晓则思，思而未晓则读。―――朱熹

158、读书好处心先觉，立雪深时道已传。――袁枚

159、在这个世界上，只有一件东西使稻草人害怕，是一根燃烧着的火柴。

160、一.读书的好处

161、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

162、书是阶梯——高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”

163、学贵精不贵博。……知得十件而都不到地，不如知得一件却到地也。——戴震《戴东原先生年谱》

164、破旧的稻草人如战士一般站在荒芜的稻田里，仿佛在为这片破败做最后的斗争。

165、“书籍是人类的编年史，它将整个人类积累的无数丰富的经验，世世代代传下去。”——坎耶里

166、千里之行，始于足下——老子

167、二、稻草人经典句子

168、可提高我们的阅读能力和写作水平.

169、插图。手抄报可以根据文章的内容，画一个能说明一个情节的画面，这种形式与文章内容紧密联系;还可以采用与文章内容毫无联系的图案，如花鸟、山水等，这是纯粹为了美化而作的。

170、刻苦读书，积累资料，这是治学的基础。――秦牧

171、书是营养品——莎士比亚说：“书是全世界的营养品。”

172、或作或辍，一暴十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。―――吴梦祥[明]

173、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修

174、胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。——穆尔

175、读书是一种享受,我读书时,感觉仿佛是久旱逢甘露,那会让我感觉心旷神怡.知识也需要新陈代谢,每当我看完一本书时,那里面丰富多彩的内容与知识,将会在智慧中被筛选,每当看到更新更科学的内容,我便将以前书的内容删去,灌输新的知识.“以铜为镜,可知仪表；以古为镜,可晓历史；以天为镜,可知风云；以木为镜,可断春秋；以书为镜,可知真我!”

176、好读书，不好读书;好读书，不好读书.——徐谓(明代)

177、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅

178、睹一事于句中，反三隅于字外。――刘知几

179、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行.

180、但患不读书，不患读书无所用―――朱舜水

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181、可以使我们增长见识,不出门,便可知天下事.

182、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙

183、花边。一般不宜太多、太大、太粗，否则就会喧宾夺主。花边可以美化版面，可以隔开文章，便于阅读。

184、读书不寻思，如迅风飞鸟之过前，响绝影灭，亦不知圣贤所言为何事，要作何用。惟精心寻思，体贴向身心事物上来，反覆考验其理，则知圣贤之书，一字一句皆有用矣。——薛宣，明朝理学家

185、书中横卧着整个过去的灵魂——卡莱尔

186、人为什么要睡觉？人的一生中，将近三分之一的时间是用于睡觉的。

187、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？——朱熹

188、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它小心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。——培根

189、莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞

190、我们自动的读书，即嗜好的读书，请教别人是大抵无用，只好先行泛览，然后决择而入于自己所爱的较专的一门或几门；但专读书也有弊病，所以必须和现实社会接触，使所读的书活起来。―――鲁迅：《读书杂谈》

191、非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮

192、成功的花，人们惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。——冰心我们必须接畅触扳吠殖杜帮森爆缉受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金

193、书是奇迹——高尔基说：“书，要算要类在走向未来幸福富强的道路上所创造的一切奇迹中最复杂最伟大的奇迹。”

194、作者不一定能写到老，但是他一定应该学到老。

195、努力耕耘，少问收获。学生读课外书籍要养成习惯。先看序文或作者、编者的前言，知道全书的概况，是好习惯。把书估计一下，预定若干日读完，而且如果能按期看完，是好习惯。有不了解处，不怕查工具书，不怕请教老师或者朋友，是好习惯。自己有所得，随手写简要的笔记是好习惯。其实说不好的习惯，半途而废，以及眼睛在书上，脑子开小差，都非常不好。——－叶圣陶

196、读书无嗜好，就能尽其多。不先泛览群书，则会无所适从或失之偏好，广然后深，博然后专。―――鲁迅

197、知识上的富有可以享受心灵上的满足。

198、【考试感悟】

199、吾生也有涯，而知也无涯——庄子

200、书是逆境中的慰藉。

201、用活书，活用书，用书活。――――陶行知

202、手抄报通常有一定的版面限制，内容不宜过多，况且还要去掉图面内容，所以内容一定要精选。因主题是读书，可以选取名人的读书小故事，如刻苦读书的古人：苏秦的悬梁刺骨，祖逖的闻鸡起舞，车胤孙康的囊萤映雪等.。可以介绍名人名言：书籍是人类进步的阶梯！

203、无所不能的人实在一无所能，无所不专的专家实在是一无所专……——邹韬奋

204、外物之味，久则可厌；读书之味，愈久愈深。——－程颐

205、“书籍是培育我们的良师，无需鞭笞和棍打，不用言语和训斥，不收学费，也不拘形式。”——德伯里

206、人离开了书，如同离开空气一样不能生活——科洛廖夫

207、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之——孔子

208、《稻草人》是新中国第一本为儿童而写的童话集，于1923年出版，作者叶圣陶也是中国现代童话创作的拓荒者，这本书展现了劳动人民的苦难。

209、精神能补物质的不足。

210、书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉——库法耶夫

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211、书虫将自己裹在言辞之网中，只能看见别人思想反应出来的事物的朦胧影象。-W.哈兹里特

212、最淡的墨水也胜过最强的记忆。

213、名人名言读书篇

214、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？——朱熹《训学斋规》

215、知识好像砂石下的泉水，掘得越深，泉水越清。

216、书是船只——凯勒说：“一本新书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。”

217、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者——史美尔斯

218、刚出生的婴儿几乎每天要睡20个小时；即使成年后，每夭至少要睡6～7小时。不久前，英国皇家学会会报公布了一则历史记录，记叙了17世纪末叶一个特别会睡觉的人，名叫塞谬尔.希尔顿。希尔顿身体结实健壮，并不肥胖。1694年5月13日希尔顿一觉睡了1个星期，周围的人无论用什么方法都不能唤醒他。1695年4月9日，希尔顿及大睡起来。人们请来医生给他放血，用火熏烫，施以各种刺激。可是全然无用。希尔顿这一次睡了17个星组，到8月7日才醒来。与此相反的是，有些人的睡眠时间却少得出奇。美国《科学文摘》杂志载文介绍了一个每天只睡两小时的人。他名叫列奥波德·波林。每天又睡两小叶的波林并不是在床上辗转反侧，难以入睡，他象一般人—样安甜地入睡。而且波林白天要连续工作10小时，从不感觉疲劳或头昏眼花。据波林自己回忆，在他五六岁时，每晚只睡6小时，而其他孩子在这样的年龄至少要睡10小时。不管睡眠时间长短如何，睡觉看来是人必不可少的行为。这一点似乎已为众多的研究人员所接受。但是，科学家们至今还不能确切地回答人为什么要睡觉的问题。睡觉的功能成了脑科学中一个引人入胜的谜。许多研究人员从不同的角度提出了自己的见解。最普遍的观点认为睡觉是为了消除体力的疲劳，弥补一天劳累的耗损。“体力恢复”观点的证据是：在睡眠的最初数小时内，大脑基底部的脑垂体会释放出大量的生长激素，这种生长激素能促进体内蛋白质的代谢，从而促进体内组织的生长和修复。伦敦临床营养、代谢研究组织的彼得·加里克博士对此持否定态度。他认为：对体内蛋白质代谢影响最大的是饮食。进食时组织蛋白质就增加，而禁食时则下降。蛋白质代谢在夜间变化的主要原因并非是睡眠本身，而是人们在夜间不进食。加里克认为，一个人不管从事何种体力或脑力劳动，不管疲劳程度如何，即便一连8～11天不睡觉，身体功能仍无损害。研究人员在一项睡眠实验中检查了3～5天不睡觉的人的尿液，发现这些人的尿液中氮的含量变化不足百分之一。氮是体内蛋白质代谢的天然指标，由此可以判断，这些受试者的生理功能并未下降。此外，那些自愿减少睡眠达两个半小时的人，在一年以后并无任何病态表现，也没有因睡眠减少而在白夭疲惫不堪。最有说服力的观点要数美国波士顿精神健康中心睡眠实验室主任哈特曼教授。他认为，睡觉有两个功能：第一是消除体力疲劳，第二是消除精神疲劳。而消除体力疲劳在他看来是无容置疑的，而消除精神疲劳的功能则是近年来他在研究短睡眠者中发现的。哈特曼曾将每晚只睡4小时的短睡眠者与每晚要睡8～9小时的长睡眠者作一比较，他发现短睡眠者和长睡眠者在生理上没有什么差异。他们的身高、体重，甚至智力都是相同的。而他们各自的心理状态却有很大区别：长睡眠者总是忧心忡忡，而短睡眠者却极为乐观。哈特曼认为，消除体力疲劳主要发生在睡眠初期的所谓慢波睡眠中，即从瞌睡、浅睡到深睡这段时间内以及深睡以后的慢波睡眠中。短睡眠者和长睡眠者几乎以同等的比例经历了漫波睡眠。而恢复精神疲劳主要发生在深睡以后的快动眼睡眠期。由于长睡眠者比短睡眠者有过多的忧虑，他们需要恢复精神疲劳的时间比短睡眠者长；而短睡眠者则恰恰相反。哈特曼认为：这正是每天只睡两小时的波林的睡眠中未出现快动眼睡眠的原因所在。另有一种观点认为，睡眠的主要功能是恢复大脑的疲劳。他们列举了海豚的睡眠事实。有一种海豚可以在清醒状态下使身体休息，但是它们仍需睡眠，睡眠的方式很奇特：在一小时内轮流使一半脑子睡眠，另一半脑子保持清醒状态。据测定，这一半睡觉的脑子是以深睡眠为主要睡眠方式的，由此看来，海豚的睡眠主要是恢复大脑的疲劳，而与体力恢复无关。海豚在睡眠时，身作依然在水里游弋。英国剑桥大学实用心理学专家威尔金森博士对海豚的例子不屑一顾。他认为：动物的睡眠模式不能说明人的睡眠，动物和人的进化环境不同，各自的睡眠机理当然有能相提并论。威尔金森等人发现：在禁止睡眠的实验初期，不眠者仍能随着旭日东升而精神振奋，在许多方面与平时并无差异。据统计，75％的人在一夜不眠之后，用脑电图反应正常。即使在长期的禁止睡眠的实验中，受试者的中枢神经系统的机能也未见失调迹象。有一种观点走得更远，认为人的睡眠根本没有恢复体力的作用，仅仅是人们打发黑夜的多余的本能行为。以上数种观点究竟孰是孰非，目前还难以定论。由于脑内控制睡眠的神经环路极为复杂，这就给揭示睡眠的秘密带来了很大的困难。

219、勤奋是成长的阶梯。书山有路勤为径，天上不会掉馅饼，要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同学终日劳累，却没有明显的进步，原因何在?也许就是因为缺少思考和反思，还未认识到自己学习中的“短处。

220、读书破万卷，下笔如有神——杜甫

221、奋力是万物之父！—————陶行知

222、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦

223、书籍是人类知识的总统——莎士比亚

224、有些人为思想而读书-罕见；有些人为写作而读书-常见；有些人为搜集谈资而读书，这些人占读书人的大多数。-C.C.科尔顿

225、路漫漫其修道远，吾将上下而求索——屈原

226、书是益友——臧克家说：读过一本好书，像交了一个益友。

227、不信书不能提高境界，光信书不如无书。

228、读书之法无他，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。――朱熹

229、读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。―――郑板桥

230、高尔基救书

231、看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。——朱熹《朱子语类大全》

232、华罗庚猜书

233、少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》

234、己所不欲，勿施于人——孔子

235、穿着饮食可以因陋就简，而搞学问是不能因陋就简的。

236、写十卷书要比实际行动打下基础容易得多。

237、“理想的书籍是智慧的钥匙。”——托尔斯泰

238、世界文豪高尔基对书感情独深,爱书如命.有一次,他的房间失火了,他首先抱起的是书籍,其它的任何东西他都不考虑.为了抢救书籍,他险些被烧死.他说：“书籍一面启示着我的智慧和心灵,一面帮助我在一片烂泥塘里站起来,如果不是书籍的话,我就沉没在这片泥塘里,我就要被愚蠢和下流淹死.

239、高尚的语言包含着真诚的动机。

240、读书百遍，其义自见——《三国志》

读书手抄报简单又漂亮 一年级

241、尽信书，则不如无书―――孟子

242、没有时间，挤；学不进去，钻。——--谢觉哉

243、西方名言3则

244、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

245、读破万卷书,笔下如有神书山有路勤为径,学海无涯苦作舟;还可以介绍读书的方法：如将背不进的要点，写在课本靠近页边的位置，每次读书之前，先快速翻阅一遍，使那些字闪过脑海，仿佛分期付款，一个月下来，自然就记住了，反比那硬背的东西结实。

246、在收获的田野，一个个孤独的稻草人，依然孤零零地守望着那一天荒芜，凄凉的身影被西下的残阳拉长，任风吹日晒雨淋，变化的是天气，不变的是稻草人田埂上的梦。