宽容是人生的必修课作文

1、做人要多包容多付出没有错，但凡事都要有一个限度。

2、拒绝真的很难。但是明确自己的界限并学着拒绝自己不喜欢的事物，是学会关心自己的重要的一大步。

3、学会说“不”，虽然这只是简单的一个字，但如果使用得当而且及时的话，它可以帮你节约很多时间。千万不要让别人消磨掉你的时间，所以在表示拒绝的时候一定要坚决果断。

4、这样就会不时有朋友需要你帮忙，当然有些是力所能及的事情，还有的是你压根做不到的，这就要认真区分，不能大包大揽，有求必应，对于不能帮助的，就要学会拒绝，不让别人对你有不靠谱、吹牛的看法，同时学会拒绝也是善待自己。

5、说“不”的前提是你内心中有你坚信的“是”，有你的清晰而坚定的价值观，这样你就会自然而然拒绝那些违背你的价值观的东西。说“不”不是一种姿态，最高境界是连“不”也不说，走你自己的路就是了。

6、作为成年人，一定要有拒绝无理要求的勇气。

7、人一定要活出自尊，活出硬气，有时对别人下达的不满意的或错误的命令，你要勇敢说“不”！正因为你说了“不”字，别人才觉得你这个人很有骨气，他们就会敬畏你，就会尊重你，甚至，会赏识你。

8、有时，拒绝反而是好事，拒绝了，你就会避免许多不必要的麻烦，也即会避免许多给自己带来伤害的因素，所以说，拒绝未尝不是一件好事。

9、学会拒绝，是很重要的，可以有效地避免许多不必要的麻烦。

10、现代人生活是彼此成全的，人人为我，我为人人，正是因为有大家的互帮互助，才有友谊之花的盛开。

11、让别人知道你的边界在什么地方，用一个很清晰的交互界面去跟人打交道。以一个很清晰的方式告诉别人什么事情我要做，什么事情我不要做。而不是模糊不清的，今天我可以做，明天我不可以做。久而久之，大家反而会认为你是一个靠谱的人，因为交给你的事情，你都可以做得很完整。

12、人之所以累，大部分原因是承担了自己本身不需要承担的责任，带来了很多不必要的烦恼；不管是生活中，还是工作中，我们都要学会拒绝一些自身能力之外，或者有违背基本伦理道德，或者违背职业操守的请求、帮助，否则，一时为了顾及双方的面子，但最后累的是自己。

13、人们在成长的过程中，都会碰到希望帮助的人，如果是举手之劳，那就可以去帮忙一下，但是如果是在把握不大或者有危险的情况下，还是要选择去拒绝。因为把握不大还去帮忙，那就是白费精神，自讨苦吃嘛。

14、、学会拒绝让你成为靠谱的人。

15、合理的拒绝并不一定会得罪人，无条件的接受只会让自己活得卑微。做人一定要学会拒绝，敢于说不。学会拒绝是善待自己的开始，同时也尊重别人的拒绝。没有人天生就应该答应别人所有的要求。

16、因为你太好说话，别人就会逐渐不把你当回事；因为你太好应对，你就慢慢淡漠了在别人心中的位置。恰当好处的拒绝，可以增加你的份量，厚实你的底蕴。

17、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。

18、不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。

19、当你习惯了被人拒绝，说明你已开始成熟。当你知道拒绝别人，说明你已学会爱护自己。

20、幸福感的一个标准，是可不可以常常保持对不喜欢的事情说不要。

21、首先你要知道，拒绝不是一个贬义词，如果是好的行为，在拒绝别人的时候就不会觉得尴尬难受，书本上经常告诉我们为人要乐于助人，谦虚待人。这些也是要有分界，有底线的。如果说自家还有一碗米，那如果别人向我们来借的话，我们也可以借给别人吗？！

22、拒绝，给人的感觉不够友善，但是，有时适当的拒绝未免就是坏事。比如别人不合理的要求，影响到我们利益的时候，如果你不给予拒绝，就会伤害到你自己。

23、生活中学会拒绝，非常重要，有的人碍于情面，不忍心拒绝，到头来，既得罪了人，又把事情搞得一团糟，所以做人做事要有自己的底线，一旦有违自己的初衷，就要大胆拒绝，这样，既节省您的精力和物力，更节约了您的时间，生活才能明明白白，做自己应该做的事情。

24、许多人的边界迷糊，底线不清楚，不是因为仁慈不忍心拒绝别人，而是惧怕他们自己不被认可，不被接收，说白了，不拒绝别人是惧怕别人拒绝自己。

25、拒绝、否定、回绝有些人能够做得到，有些人做不到；有些人能够果断地拒绝，有些人则优柔寡断、犹虑踌躇，在面子与不好意思中承受心灵的煎熬，也给自己带来许多的困惑困苦。

26、学会拒绝，才是一个人真正成熟的表现，才不会让无谓的人和事打扰自己的人生。

27、很喜欢一句话：都是第一次做人，凭什么要我委屈自己成全你？

28、拒绝是一个人原则性的表现，但也要融入灵活性。敢于去拒绝别人，善于去拒绝别人，反而会让别人觉得你有主见，有能力，别人会越来越喜欢和欣赏你。

29、一个人的成长，是从学会拒绝开始的。学会拒绝，是对自己的尊重。

30、太把一个人当回事儿，对方就容易不把你当回事儿。当你从不忍心拒绝时，对方就会开始怠慢你。渐渐地，我们学会了说"不"。

宽容是人生的必修课作文

31、如果别人让你帮忙做的事你答应下来，结果最后做不成，反而让你给别人一个很不靠谱的印象，这样反而更不好。

32、要学会拒绝，超出能力范围力所不及事不要勉强承受，这样只会担子越来越重，必要的拒绝有时候就是减轻负担。

33、学会拒绝，是一个成年人的必修课。

34、一个人提供合理的拒绝理由，来争取自己的行为许可，这过程中展示的做人的自信与笃定，不仅会迎来高尚者的尊重和理解，还会帮助他获得更好的交际和机会。

35、很多时候，人为了一些所谓的面子，所谓的情面，不好意思拒绝别人，可往往到最后，受苦受累的都是自己，有时候还会连累别人。倘若一开始，就明明白白地说出自己的想法，那也许就没有后来那么多的事了！

36、学会拒绝，你的善良才开始变得有意义。学会拒绝，你的好别人才会更珍惜。

37、拒绝是一门最棘手的艺术。它经常被认为是一种不善的行为，其实，拒绝有时候恰恰是一种美德。只有那些能够在适当时候拒绝一些东西的人，生活才能过得洒脱自尊。学会拒绝，学会说NO。

38、如果有危险的话，就更不要去帮忙了，大家都听说过有的人就不会游泳，但是看见别人落水了，还要跳进去那就危险了，其实可以是在岸上想办法的。所以说拒绝的意义就是要保护好自己，别让自己为难才行！！

39、真正的朋友，从不怕拒绝。真正的友谊，不会因为一次拒绝而变。

40、学会拒绝让你有更多的时间深入工作。