什么是自律

1、自律的意思是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。

2、自律是一种积极的行为方式，可以将我们的注意力和精力有效地集中在目标上，并且帮助我们克服即时满足的冲动，从而达到更长远和更可持续的目标。自律不仅可以帮助我们管理自己的行为，还能够鼓励我们更深入地思考自己想要什么，从而更好地生活和工作。

3、所谓自律，就是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。

4、引证：唐·张九龄

5、这种能力的来源在于自我控制和自我管理，自律能够帮助我们坚持自己的目标、完成任务和规划。

6、自律包括对时间、行为、情绪和思维等方面的管理，通过自我约束和自我激励来实现个人的目标和追求。

7、自律解释：

8、自律是指一个人自觉地遵守自己制定的规则、原则和目标，以达到自我管理、自我约束和自我调节的状态。自律包括行为、情感和思想三个方面，具体表现为以下几点：

9、引证：茅盾

10、自律是指在自己的行为和情感上有意识地控制和管理自己，以实现个人目标和价值观。自律的人能够有效地管理自己的时间和资源，并且能够坚持自己的承诺，克服诱惑和拖延，以达到自己设定的目标。

11、自律是指个体在行动、情感和思想上能够自我控制和自我约束的能力。这种能力使得个体能够在面对外部诱惑和内部冲动时，能够自我调节和自我控制，不被外部环境所左右，从而更好地实现自己的目标和价值观。自律是一种重要的人格品质和生活态度，与自我管理、自我提升、自我实现等密切相关。自律能够帮助人们掌控自己的情绪和行为，更好地适应和应对生活中的各种挑战和变化，提高生活质量和幸福感。

12、自律是指在遵守一定规律、纪律的前提下，自觉按照计划进行行动，不受外界干扰和诱惑的能力和素质。

13、其实我来翻译下，就是通俗一点，你为了一件事，就如同钟表一样，能自律的运转起来，就是按时按量的去完成。

14、自律不仅涉及到行为方面的自我控制，还包括情感和心理上的自我管理。

15、自律就是约束自己，主动去做你必须要做的事情，进而达到目标。简单来说，自律就是控制自己的意志力，抵抗现实生活中的舒适、懒惰和诱惑，向着一个目标不断前进。

16、用法：作谓语，宾语。

17、示例：凡事比别人多一点点！多一点努力，多一点自律，多一点实践，多一点疯狂。多一点点就能创造奇迹！

18、·《第一个半天的工作》：“黄女士觉得很不舒服，就竭力自制地要把注意集中在她自己座位的所在－－没有窗的西墙角。”

19、自律是指通过自我约束和管理，控制自己的行为、情感和思维，从而实现目标或理想的一种能力

20、自律的近义词：

21、《<新儿女英雄传>序》：“只要你有自觉，求进步，有自我牺牲的精神。”

22、思想自律：指一个人在思想上能够自我管理，如避免消极思维、保持乐观心态、积极学习等。

23、释义：指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。

24、自律意思是指在无人监督的情况下，自己严格要求自己，改变被动为主动，自觉地遵循法度，约束自己的言行。

25、自律不仅可以提高个人的自我管理能力，还可以帮助人们塑造自己的人格、增强自信心和锤炼意志力。它不同于严格的限制、强制或规则，而体现了个人的自我选择和自我约束，具有很强的自我控制能力和主动性。

26、自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

27、扩展资料

28、一、自觉

29、自律指的是在没有人监督的情况下主动自觉的遵守法度，自己来约束自己的一言一行。自律可以从两个方面去理解，可以理解为自律是对自己行为的一种约束以社会和自然的法度进行评判，通过自己不让自己不去干什么，不去做那些错误的事来要求自己。

30、自律就是克制自己,不做不该做的事情。比如买票要排队，不能插队；走在马路上要遵守交通规则；

什么是自律

31、自律是指个体在行为、思想和情感上对自己进行约束和管理的能力。它是一种自我控制和自我管理的能力，使个体能够按照既定的目标、价值观和规范来行动，而不受外界诱惑或内心冲动的影响。

32、自律的意思是遵循法律并以此为基础进行的自我约束。

33、行为自律：指一个人在行动时能够自觉地遵守自己制定的标准和规则，如按时完成工作、健康饮食、坚持锻炼等。

34、情感自律：指一个人在情感上能够自我调节，如控制情绪、化解矛盾、积极应对压力等。

35、引证：郭沫若

36、二、自制

37、延伸方面，通过不断努力，我们可以不断提升自己的自律能力，使其成为我们一种良好的行为习惯和积极心态的表现。

38、。自律可以帮助我们建立良好的生活习惯，提高工作效率，增强自我控制能力，提高生活质量。

39、自律指的是一种自我约束的能力，能够自主规划、控制自己的行为、情绪、思想。它是一种内在的、自发性的约束，不受外界强制力的影响，而是出于个人的自我意识和自我要求。自律的人能够控制自己的行为，遵守规则、准则和原则，不轻易放弃目标，具有耐心和毅力，能够坚持做自己应该做的事情。

40、自律是一种有目的自我约束和自我管理的能力，它包括对自己的行为、情感和思维进行控制和调节，以实现个人的目标和理想。自律不仅是一种能力，也是一种习惯和态度。通过自律，我们可以更好地掌控自己的生活，提高自我控制和自我调节的能力，从而更好地适应环境和社会。

41、《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”

42、释义：指克制自己。

43、自律是一种积极的品质，它可以帮助个体更好地掌控自己的生活，提高效率，培养良好的习惯，克服困难，实现个人成长和成功。

44、自律，是一种积极向上的人格力量，是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。值得一提的是，自律的来源有的人是受到原生家庭的影响。比如，父亲是退伍军人，从小对他严格要求，让他不在家的墙上乱涂乱画，让他从哪里拿的东西还放回原处，让他坚持每天跑步等等。

45、毕达哥拉斯曾说：“不能约束自己的人不能称他为自由的人。”自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。

46、自律指的是个人能够以内部规范、自己的意志力和道德标准为纲领，自觉遵循一定的生活准则和行为规范，做出理性的、自主的、积极的行动的一种能力和品质。它是指个人有能力自我管理、自我约束，并严格遵守自己的诺言和承诺。自律是一种基本素质，它可以帮助人们实现自我提升、控制自己的行为以及保持良好的习惯。

47、自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

48、自律是指自己能洁身自好，管理好自己，不做破坏底线的事情。

49、译文：不能自我约束，又拿什么来纠正别人的错误呢？

50、自律是一种重要的品质和能力，可以给人带来很多好处，如提高工作效率、增强意志力和决策能力、提升人格品质等。

51、因此，自律是一种重要的能力素质，对于个人成长和工作效率的提升有很大的帮助。

52、释义：指自己感觉到；自己意识到，指自己有所认识而觉悟。

53、名词解释是：自己管理、约束自己：增强自律意识。

54、自律是指一个人能够自我约束和调节自己的行为和举止，不依赖外界的引导或监督来达到某个目标或秉持某种价值观。自律包括但不限于对时间、精力、情绪等的管理，以及遵守规则、坚持原则等。它是一种健康的生活态度和习惯，能够帮助人们更好地提升自己、实现目标、适应环境、克服困难。