怎样安慰一个自残过的高中生

1、自残的人，一般都是有着巨大的苦痛或者对生活失去希望的人，对他们的安慰，只能用帮助他们解决问题的方式，但是，普通人又很难有实力来解决的问题。比如，一个失恋的女孩，她要自残，最好的方式是由她曾经的恋人出面做工作，解铃还须系铃人。一个男人因为生活陷入困境而自残，只能由他的亲人、朋友或者政府的援助机构出面为他解决困难，才会有效果。单单心理疏导，是不会有很大效果的。

2、安慰自残的人，首先支持陪伴很重要世界上很多人其实都有自残的心理，只是有人做，有人不做。所以不要有太大的心理负担。她此时正处于强烈的挫败感中。正是她需要支持和陪伴的时候。你不一定需要一直说话才能叫醒她。有时候默默陪伴的效果可能更好。既能安慰她又能监督她不要自残。第二：给她点发泄机会到了青春期，大家还很懵懂，对生命的珍贵还不够了解。当他们无处发泄时，就会发泄在自己身上，所以给她一些适当发泄的机会，疏散她的情绪。比如你可以找个空旷的地方大声的喊，使劲的跑，唱一晚上两个人的歌，或者把所有的烦恼说出来，哭一晚上。第三：学会放松适当的运动，充足的睡眠，欢快的音乐都可以达到放松身体的效果。

3、以上回答不知道对你是否有帮助。

4、告诉他，自残一是不爱惜自己身体二是不尊重父母，身体发肤，受之父母。开导他为什么做这样的事情呢？没有解不开的事情何必用手法。安慰自残的人首先要解开他的困惑吧，解铃还须系铃人，我们作为旁观者也只能这样子说，

5、五:必要的时候，可以咨询专业的医生，去进行疏导，治疗！

6、体育运动，当他心情平稳后，可让他做些体育运动，可以释放心中的压力，也能起到解压的效果，体育运动更能锻炼一个人的受挫折能力，从而达到心里强大的效果，

7、这样自残，伤口痛在身上，也不能解决问题，是吧，凡事，我们都往好的方面去想。

8、这样伤害自己，最后我们又能改变什么呢？

9、首先得让他能听你说话，其次不说他自残，用另一种方式来询问他此刻的做法（比如是不是心里痛想用身体痛来缓解心里痛，是不是觉得这样挺酷的，但是自己最在乎的人没有看到，事后也不知道你的心里路程，自认为挺酷的事情会不会吓到在乎的人）。然后以谈心的方式引导他往阳光的方向走（反向思维得到他的认可），最后成功救赎他。如果遇到无法冷静的狂躁的自虐狂时，什么也不说，直接麻药枪撂倒再说。

10、我本身调整的办法是没事儿看看#今日头条#里的搞笑段子，这里的伙伴们随手拍的美丽风景；喜欢诗歌绘画，这里都可以找到相应的小组，有很多多才多艺的小伙伴互相鼓励！逐渐在这里找到了存在感，生命是有价值的，慢慢恢复自信！一次给我的留言和点赞，都是存在的意义！加油，加油加油！

11、要想改变，只有打开他的心结，让他明白生命的价值，还有身体健康的意义。

12、一个人，最起码要对得起自己，首先就要爱护自己的身体，要知道自己的身体本不属于自己，而是自己的父母，所以我们没有任何权利选择自残，这是对父母的不尊重，更是对自己的不负责任，上天有好生之德，让我们爱护其他生命的同时也要爱护自己，一个人连自己都不爱护，他（她）是不会真正地善待其他生命的，所谓的善良也是道貌岸然，虚伪操作，这是区分一个人是否有敬畏之心的标志。

13、所以安慰是解决不了的。

14、这个话题比较沉重，而且专业度太强。这属于心理问题，建议还是尽快就医！

15、当然，不能否定的是，在一些民族中，也有用自残的方式来报答或表达个人情感的现象。

16、一:多陪伴，如果对方是比较爱表达，只是没有诉说的地方，那么，可以选择陪伴在身边，默默地作为聆听者，去让对方轻松地倾诉，如果对方没有表达的欲望，那么，陪伴无形是更好的方法，以防对方做出过激行为！

17、首先一个人能自残，在某种程度上来说，这个人在思想上一定是出现了问题。

18、学会放手，一定要积极一点，乐观一些

19、自残的人，一般都是对生活，或者说是对身边的人很失望，甚至说是很有挫败感，如何去安慰自残的人，有以下自己的看法！

20、二:找个空旷的地方，使劲地去跑，运动起来。能够减少一些不愉快的情绪

21、三:去KTV唱歌，不断地释放自己的情绪，直到对方感觉身体疲惫了，然后好好睡一觉，或者会好一些

22、与其这样伤害自己，不如我们把心放宽点，我们多想想，还有哪些事，没有去做，转移一下自己的注意力，我们也可以和其他人一样，能做好的！

23、做个倾听者，首先从心里上着想，先让他把心中的不愉快都说出来，释放出来，然后可根据他的问题点给予相对的解决方案

24、六:多放松，最好还是要知道什么原因导致自残的，会达到事半功倍的效果！

25、转移注意力，可以通过某些事情，先平息对方的状态，让他精神放松，从而寻找更有利的方案

26、这样的我们暂且不论。

27、四:视情况而定，如果是年轻朋友，也可以适当地和父母家人，沟通一下对方的情况，家人多些关注，多陪伴，多开导

28、以上的方法，希望能够帮到你，希望每个受过伤痛的人，愿世界温柔以待