1、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

2、儿子在学校和同学发生争执了，回家来三沮丧极了！

3、他耷拉着头，沮丧地走开了。4.他感到沮丧，感到孤独。

4、仔细端详这片秋叶，竟然发现秋叶曾经被撕裂过，在那业已枯萎的身躯上仍很清晰地留着一道弯曲的疤痕，可是疤痕处却又连着一小片梧桐叶，它是接着疤痕与残损的树叶一起生长着的！

5、我没有找到自己的完美人生，也没有找到自己人生归宿，事情做不好让我很沮丧，这一切都是自己的悲哀！

6、又一阵清风吹来，送走了手掌里的树叶，可我的脑海里涌动的依旧是那片沟通心灵的红树叶。

7、学习渐渐地自我调整对压力的反应，使我们在面对挑战时，能满怀精力和愉快的心情，不至于焦虑沮丧。

8、他的沮丧神情消失了。

9、为何,这遍地盛开的鲜花却更让我感觉颓废,她们的灿烂仿佛在嘲笑我的沮丧.草依然青翠,树依然屹立,可我的快乐却没有在这明丽的景色下升起,心中膨胀起的,依旧是灰心.二)风吹过.落叶与我的好心情一起飘零,这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉.放眼望去,已不见绿色,到处是令人丧气的枯萎.难道,老天也感知了我的沮丧么?

10、三、巴黎上空独自的悲伤，谁能懂得我惆怅的心?

11、四、世界上有两种人，有的人只看得见糖果和梦想，有的人只看得见现实。可是，请不要因为如此就去责备那些对待现实尤其冷淡以致于对一切都无动于衷完全丧失了良心的人。因为看得见现实，尤其残酷。

12、这所有的事情都是那么的伤心，事情做不好让我很沮丧，让我觉得一切都是自己的追悔莫及！

13、小明这几天一直很沮丧，不知道什么原因。

14、二、我们曾经共擎一轮骄阳，共沐一夜风雨；我们曾经共饮一杯苦酒，共渡一湾水域有了这些即使无缘获得你的一生，也足够让我回味每一个漫长的雨季。哑寂的喉咙未必就不会唱歌；离散的残局未必就写着凄凉。

15、想象既是--切希望和灵感的源泉，而且同时也是沮丧失望的缘由。忘记这点就会招致悲观绝望。

16、内心的安宁能够缓和焦虑、紧张、暴躁、慢性疲劳，以及沮丧。

17、我们不要沮丧，每一片云彩都会有银边在闪光。

18、老师看到我今天诅丧的样子，赶紧给我谈心安慰我。

19、小华因为考试没考好，叫老师批评了她很沮丧。

20、垂头丧气，无精打采，唉声叹气。

21、她眼光沮丧，迷惑不解。

22、猛地觉得这片树叶是生活给我的一种暗示，因为树叶的一生与我的处境竟是如此的神似。

23、我们在放弃，涂⽩了记忆，以为就可以伪装⽆邪的美丽。

24、就像有⼈说过的：戒指好⽐爱情，戴在⼿上，也是戴在⼼上；伤在⼼上，便也伤在⼿上。不敢碰的，是那⼼⾥的伤；不原摘的，是那难舍的爱。

25、我真的感到特别的无可奈何，事情做不好，很沮丧，让我觉得我的能耐始终都是那么的低！

26、伤心欲绝，痛哭流涕，悲喜交加

27、这次考试失利，让我心情黯黯地，不愉快，仿佛有块垒在胸中，想找个人倾诉。

28、扔掉扰心的烦恼，忘记失败的沮丧,封藏痛苦的记忆。

29、五、人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。生活的真谛，在于拿得起和放得下。那些无关大局之事，没必要锱铢必较，当忍则忍，当让则让。只有具备“海纳百川，有容乃大”的博大气魄，才能够束缚住自己内心不安份的念头，平心静气，怡然自得。

30、我时而希望，时而沮丧，时而斟酌。

31、淡然⽽遇，随意⽽⾏，深深浅浅的思念在⼼，荣辱不惊，闲看门前花开花落，去留⽆意，漫随天外空失落。为什么会有这样的感觉？

32、天灰蒙蒙的，⼗分得冷，⼩草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到⾬竟已静悄悄地下了起来。

33、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

34、看到妈妈从那儿来了，一脸沮丧的我立马高兴了起来。

35、因为我们输掉了比赛,所以大家都很沮丧

36、原本准备工作做了不少，信心多多，但是不知怎么地一到考场就把原本滚瓜烂熟的知识点给忘了，脑子里总是转不过来，拖累了答题的速度。我的心考试没考好，心里不愉快，仿佛有一块大石头压在自己身上一样。原本准备工作做了不少，可我还是忘记了个别知识点，心里非常难受。我觉得自己就像一个废人似的，被别人抛弃了......情仿佛是一条想要跃龙门的鱼儿，这条小鲤鱼在这一次的跳跃里被生生拦在了外面。流水啊，请不要给我那么大的阻力。风儿啊，请帮助我让我顺风展鳍。我应当收拾好自己的心情，准备下一次的努力。今天是既感觉轻松有感觉很迷茫，从走出考场的那一刻起，这种感觉就笼罩在我的上方。这种感觉就好像是在我的心中有一个欢快的小鸟想自由的歌唱，却被扼住了喉咙。我该怎么办呢？

37、得知自己的一番努力都是枉费心机，让我感到十分沮丧。

38、一、在夜里延续的香烟，燃烧着在夜里延续的寂寞，寂寞延续了脑海的孤独。

39、窗外的天气阴沉闷热，像似暴风雨来临的前夕，天上看不到一丝光亮，乌云压顶，大风夹杂着沙石猛烈的敲打着窗户，也敲打着我烦躁的内心，什么都做不进去，呆呆的看着外面，就像我此刻的心情，压抑，郁闷，找不到发泄口。不知道怎么能让自己从这一片黑暗中走出来，此刻只想就这样静静的呆着。