早读寄语简短励志高一

1、（６）李健（负责记录老师每次提醒大家“坐如钟”的年、月、日，平时负责提醒同学们写字距离

2、学习是自己的事，只有要勤奋好学，才会有所收获。

3、维护课间纪律，及时发现并制止课间大声喧哗以至在走廊打闹的行为，在“无声日”期间，对课间在教室内说话的同学予以批评、处罚。

4、制定班规，要求人人发声：

5、有很多方法可以解决的，我之前早上犯困都是直接起身自觉站到教室后面，当然靠着墙的座位可以直接站座位上。现在我发现一个更简单的方法就是把水杯里的冰水滴几滴，从脖子流到后背。冬天更酸爽，有奇效。当然最简单的方法就是晚上十一点以前睡觉，保证第二天足够精力写作业听课。这样从根本上结束恶性循环。

6、（６）张士英（负责组织每两周一次的智力竞赛活动，包括竞赛试题的选择，竞赛方式的确定。）

7、高中生一般都会这样，但是在我复读时，找到了破解办法。早读打瞌睡的原因可能有两个。其一，可能因为你没有充足的睡眠时间或者睡眠质量。其二，可能是你的中气不足，导致精气神不足。

8、班长，重新委托他人负责。

9、（９）蔡乐（负责班会的准备工作，召开班会时可自己主持，也可指定有关同学主持。）

10、（１）规格统一，长５４厘米，宽３９厘米。

11、更深地了解任课老师的意图，教学的风格、特点，及时向同学们加以介绍，使同学们尽快适应

12、出下周整改措施。

13、不许在教室内吃早点、零食或嚼口香糖。不随手乱丢垃圾（包括扔到窗外和他人保洁区等），在班里看到身边有垃圾要随手捡起来，扔到纸篓里！（严禁朝纸篓里投篮）

14、维护自习课纪律，对自习课说话的同学予以批评、处罚。自习课有准假权。

15、每周语文课堂上至少要搞一次竞赛，或看认读得快、写得快，或看认背得快。

16、班主任老师在校时，及时听取班主任对班级管理的意见，班主任不在校时，代行老师的责权。

17、止者写２５０字说明书，生习课传作业本、文具等送还别人者，扫操场一节课。）

18、领导两名值日生搞好班级卫生，每天早、午、晚各拖地一次。及时发现地面上的碎纸，谁的座

19、（９）扫除用具

20、团支部设支部书记、组织委员、宣传委员各一人。

21、（７）两个写字台

22、（２２）教室内的窗帘

23、早读时间为三十分钟，即早上7：30—8：00（周一升旗仪式除外）全体学生应在规定时间进入教室参加早读。

24、（８）赵海（负责帮助赵伟同学掌握学习方法，提高学习成绩。检查其各科作业完成情况。）

25、协助老师调查、了解、分析本学科学习极端后进同学的困难、障碍，并尽力帮助其排除一部分。

26、事，写歌颂母亲的系列作文，召开“为了我们的母亲”的主题班会，举办以母亲为题材的诗歌朗诵会。

27、者需大声公布自己所计人姓名，凡１０票以上者，每得一票写１００字说明书，并自己将名字及票数写到黑板上。）

28、保护备品不被损坏，及时加以维修，损坏严重的，查清现任者，及时赔偿或报生活更新。

29、（２）张颖（负责语文文学常识的归类及解答同学们的疑问，辅导。）

30、严禁抄袭作业，甚至不交作业。个别题确有困难，利用课余时间向成绩好的同学请教，或主动给科任老师说明情况。

早读寄语简短励志高一

31、（３）王磊（负责指导学生出互测试题，没按时出完者，写１０００字说明书，并当天补上。试卷

32、晨读、晨读，就是在早晨这个最美好的时光。

33、不够６０％版面者，撕掉重办；按日报１０条规定不合其它要求者主管人酌情惩罚。）

34、例行卫生备品大检查时，不得因该项不合格而扣分。

35、（１）教室门

36、吃饱了就不会困，可以准备一点小面包，或者喝一杯牛奶，喝温水也是可以的，让大脑里的血液涌到胃里去，就不会犯困了

37、（１８）教室面部暖气片

38、做操必须认真，动作马虎而被扣分的该同学德育分扣被扣分数的5倍。

39、按学校规定着装，有事必须向体育委员递交４００字的请假条。

40、使用记笔记和总结：在早读过程中，使用记笔记和总结的方式帮助你理解和记忆所学内容。可以用关键词、图表、思维导图等方式记录重要信息。这样可以帮助你更好地理解和回顾所学内容。

41、不能吸烟，也不能喝酒（包括啤酒）。14．不能出现早恋现象。

42、（６）王海鸥（负责监督不爱护粉笔者。知乱扔粉笔头，一次写５００字说明书，擦窗户一扇。）

43、班团干部、各科代表、各寝室长、各小组长要各司其职，认真负责，共同管理好班级事务。

44、到团员标准。负责向支部建议召开支部会议或团员大会，讨论研究发展新团员，一经批准，则具体负责

45、对所承包的专项任务应定期提出改进意见，对旧的奖惩规定发现不合理时，一面坚定不移地执

46、每月至少进行一次互测。测验题由每位同学出，出试题要按照班级规定的出题大纲，确定试题

47、全面负责班级同学德、智、体、美、劳各项活动的开展，在为同学服务中提高自己的管理水平。

48、号另当别论。骂人者，写２０００字说明书。）

49、每周值日生由北面两行同学负责，周一为第一桌两位同学，周二为第二桌，每天两人，以此类

50、不乱扔垃圾，发现教室及公共区域有垃圾要有捡垃圾的习惯。

51、创建良好的学习环境：选择一个安静、整洁、舒适的地方进行早读。确保没有干扰因素，如手机、电视或其他娱乐设备。保持专注和集中注意力。

52、三八节前后开展“给母亲带来欢乐”系列活动周。要求在活动周里每天帮助母亲做一件较大的

53、团员及同学中的不良倾向，凡带有普遍性的，也有在一定范围内宣传的义务，以便引起有关单位与个人的警觉，及时加以控制。

54、下午第三节课为活动课，需在完成男５０００米，女３０００米的跑步任务之后，再自由进

55、（９）郑岚岚（负责督促同学不吃零食一次罚写５００字说明书。对吃瓜籽者加倍处罚，扔到地上

56、高一（9）班班委

57、如果是精气神不足，那就补精气神，去中药店开补品单，但是要适度，不能过了。我以前同学用的是（炖王八，炖老母鸡汤，等等家常补品）

58、（７）值周班长（负责检查劳动工具。每次劳动，发现未带工具者，命其回家去取；劳动结束后，第二天他还应再干半天活。）

59、协助体育委员，督促同学们认真做好课间操。

60、行各种文体活动。

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61、Ｃ．纪律方面

62、负责领导指挥班委会成员开展工作。凡通过竞选产生的班长，有权根据工作的需要任免班委会

63、际成绩的差距，对差距超出要求者，予以惩罚，负责同学互助组的指导。

64、（４）张一楠（负责组织互测后未达到分数线的同学出补考试题，并组织补考。）

65、做事的时候要定向、定量、定时，开展自我竞赛，不断超越自我，增强效率感。

66、吕冰同学发放假期作业，对书店卖的假期作业，可以不做，凭兴趣看看，但假期必须完成符

67、第一次以提醒为主；并抄写班规一遍。

68、做好课前准备，在上课铃响前进入教室就座。

69、（２３）班级图书柜橱

70、二．团支部

71、在开展“独来独往”的活动期间，路上自学约束自己，不与别人往来。

72、当然了，中国高中生最累，早上有早读晚上有晚自习，时间基本都是再学习，不是在学习就是在学习的路上，基本没有业余时间。

73、早读原则上安排给语文和英语等需要朗读的科目，由语文和英语老师组织学生进行朗读。

74、我的孩子早上读书是精神充沛的最好时光，只有让自己早上读书，才能增加自己的记忆力，你要相信一年之计在于春，一日之计在于晨，好好珍惜早晨的时光吧！

75、用两节语文课了解国外教育动态，讨论我们从中得到的启示。

76、（５）日报须用碳素墨水或彩笔誊写。以利于长期保存。

77、超过3次，学校层面给予警告处分，计入学生学籍档案册。

78、集队做操、升旗要做到快静齐，不得拖拖拉拉，嘻哈打闹，如果当天班上出队慢到倒数3的，每人扣德育分2分，如果出队在年级里有前3名的，每人加3分。

79、范围、试题数量、试题难度、试题覆盖面和试题分数比例。每份试卷的几张卷纸必须装订在一起。每份

80、（１０）李峰（负责开展独往独来活动期间的独往独来监督工作，违反规定者，扫操场４５分钟。）

81、某项活动不满意，给予扣分，值日班长则须写清失误分析登在日报上。

82、进出校门必须佩带校牌，如果没有就不能出入，不得谎报班级，给他班摸黑。2．手上、耳上、脖子上不能佩带饰品。不准在身上、校服上刺字或画图画。

83、学习委员（王娜）：学习委员应协助班长主动做好围绕学习开展的各项工作，协助教师搞好教学工作的开展，带领各科科代表做好工作，组建各科学习兴趣小组，建立一个富有浓厚学习风气的班级。

84、学习委员负责全班同学课内期末统考科目学习活动的组织、指导工作；负责指导各学科科代表开展工作；负责指导各学科兴趣活动小组的工作负责考试前每位同学的考场安排；负责考试后，统计各

85、（１３）保管班级篮球、排球

86、（２７）班级奖状

87、第二节后，除值日生外，都到操场活动０分钟后站队做课间操，做到快、静、齐，课间操必须

88、早睡早起，早起锻炼，围着操场跑两圈。

89、认真落实学雷锋活动月学校各项活动安排。

90、及时传达学校及班主任对班级活动的要求，并组织同学将要求落到实处。

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91、目标：创建贵阳一流的班集体班级口号：让优秀成为一种习惯

92、操作性要强。

93、上课认真听讲，不睡觉，不吃零食，不看与学习无关的书籍，不准将与学习无关的书籍带入教室。

94、（２）张林（发现课间操未穿运动服者，回家取，协助当天值日生扫除。发现衬衣上数第二个扣以

95、早读课声音太小，如果班内的学生成绩较差，有少数学生字都不认识，自然无法早读，找优秀的学生领读，可以解决部分学生不会读，不想读的现象，都加入早读之中，声音自然就大了。。。

96、合自己实际的量化作业。

97、课堂上要认真听讲，不打瞌睡，不趴台，坐姿端正，违反者扣德育分2分/次，多次违反者以倍数罚，并罚清洁一天，并保证不被扣分，否则继续。自修课上保持安静，专心看书，不得交头接耳，不得起哄，违反者写检讨书1000字，并扣德育分2分。班干部发现违纪的同学，有责任当面批评指正，被批评的同学不得反驳，有意见事后可向班主任提出，交由班主任处理。

98、力本的，写１０００字说明书。）

99、早晨的记忆力是一天里最好的时段，所以晨读的收效是事半功倍的！

100、（７）报道昨天班级纪委卫生、出席、课间操、眼保健操、练气功得分民政部设立昨天值日班长工作分析专栏。

101、高2016级12班班规（试行）

102、支部书记可由班长兼任，必要时，在班委会成员外另设一人。支部书记负责组织全班共青团员，按时完成校团委布置的各项任务。

103、动课、仰卧起坐、俯卧撑、队列体操比赛、运动会等各项活动的开展，可指定各项活动的临时或长期承

104、住校生严禁夜不归宿。

105、四、讲究卫生，随时注意个人卫生及团体卫生。

106、学会做人：道德上做个好人，学习上做个能人。

107、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

108、一困就去洗把脸（下课的话）

109、对所承包的专项任务，检查发现违纪者，有权按班规给予当事者惩罚。

110、东张西望或低头者，一次罚写２５０字说明书。）

111、二、卫生

112、Ｂ．学习方面

113、严禁去营业性网吧上网，进歌舞厅，游戏厅。

114、（３）马宏峰（检查座右铭，未摆到桌上者，立即摆上，并擦玻璃一大扇。）

115、三、每月常规

116、三、仪表

117、在班级各项活动、评比、生活表现中优秀的，该同学加分3分。

118、没有鼓励孩子早读的正能量句子，只有如下

119、一粒瓜籽皮，写１０００字的说明书；再看衣袋里，每发现一粒加写１００字的说明书。）

120、爱护公共设施。

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121、（５）值日班长（发现那位同学附近的地面有纸屑，则每平方厘米罚写１００字说明书。）

122、亲爱的孩子，如今你已进入高一，升大学前最重要的人生阶段，我希望你能安排好每天的学习时间。一日之际在于晨，早晨是一天当中头脑最清醒的时刻，所以，你要把握好早上的时间，每天坚持英语和语文的晨读，培养语感，养成良好的习惯！

123、做好个人卫生，保持自己座位四周的洁净，养成良好的卫生习惯，不乱扔垃圾。

124、二、一周常规

125、主讨论班规班法。

126、试卷的卷头格式，必须统一：写清出题人姓名，估计分数，每道小题及总分实得分数；留出答题人姓名

127、本班同学须待人有礼，同学间互爱互助，见到老师向老师问好，受到老师批评要虚心接受，诚恳认错，不得以任何理由顶撞老师，违者德育分扣10分。每月由老师和同学一起选出两名文明礼貌之星，德育分加5分。

128、站起来读书，站起来上课（去后面）

129、（１１）刘娲（负责班级课外书的借阅保管工作，指导不同类型的学生看不同内容的有益的课外书，对将不适合中学生看的内容的书籍带入班级者，书籍没收；并写１０００字说明书。）

130、（１９）教室北部暖气片

131、住校生严禁熄灯后随意走动，说话，洗衣服。

132、（８）张林（发现不请假又不参加跑步活动或课间操活动者，罚写１０００字说明书。有病不能跑

133、六．科代表职责

134、与演出。由学习委员分组，分别给科任老师写慰问信。

135、（１）王磊（负责检查作业。可定期检查，亦可抽查。未完成者，立即补上，打水一桶。）

136、（１７）大会议室暖气片

137、组织，主持会议。

138、认真按时完成作业，不抄袭，自觉上交作业，考试不作弊。

139、育委员承担。

140、（３）写清办报的具体时间、办报单位、办报人姓名。

141、写老师的作业而自选行使适合自己的。语文作业均由每位同学根据怕实际情况确定。

142、习课前先确定学习目标及具体任务量。

143、周一参加学校升旗停工按学校要求统一着装。轮到班级值周时，团支部书记写国旗下的献词，并指定护旗人，升旗人及献词朗诵人。

144、是睡眠不够？充足的睡眠还是要有实在困就走动走动多喝水

145、专项任务承包人

146、一、热爱祖国，关心团体。重视团体荣誉。不迟到早退。尊敬师长，团结同学。

147、组长：负责英语、语文背诵的检查、协助班干部和课代表搞好班级日常事务的开展。

148、中午两小时要求在家休息、午睡，不反对到校来，到校来的同学需要安静自习，１２点４０

149、我自己高中就是，假如早上硬撑的话一整天都难受，但是睡一节课可以让我精神一天，所以我决定牺牲一节课（总比一天效率都不高好）

150、（６）必须设文章病院专栏。

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151、考试严禁舞弊。

152、（１５）教室及大会议室黑板

153、晚上早点睡，或者干脆睡一节课

154、做好本学期自我总结和自我鉴定。将《中学生手册》所列成绩和班主任鉴定交家长过目、签

155、二、班训：一步紧，步步紧，紧到最后浑身劲；

156、（１）宋君（检查日记，没按时完成者，当天补完，写５００字说明书；每拖一天５００字。未经

157、双周周二开展智力竞赛活动由张士英同学筹备并主持。

158、本人85后的，记得我们那个时候初中高中是有早自习进行早读的，现在的孩子初中就有早读了，早读的时间比我们那个时候的早自习的时间要早很多哟！

159、积极争取文明班，本周文明班评比在前10名的，每人加10分，在前20名的，每人加5分。如果本周文明班评比排到倒数五名的，每人扣五分。

160、写出新的语文教材分析。包括７个部分内容，将知识分类、编号、列表、按教材分析，进行自

161、第二次在班主任处写200字保证书并由班主任亲自存档；并抄写告家长学生书一遍。第三次当全班面做500字以上的检讨，由班主任亲自存档，并参加第二天的清洁卫生扫除。并抄写和背诵告家长学生书各一遍。

162、放学前上交学校；负责班费的保管及记好班费往来帐目，并于必要时向同学们颂负责班级卫生清扫的指

163、国庆节召开歌颂祖国诗歌朗诵会和演唱会。

164、本人允许，私自看人日记者写１０００字说明书。）

165、高中早读贵在坚持，保持好的精神状态，提高晨读的效率。明确早读的任务，确立早读的目标，强调有的放矢，清晰的目标是最好的指路灯。

166、多样化学习方式：尝试不同的学习方式，如阅读、听录音、讲解给他人听等。多样化的学习方式可以帮助你更好地理解和记忆所学内容。

167、自修课遵守纪律，认真学习，不吵闹，不交头接耳，不随意调位置，不随意走动，无故不出教室，保持教室安静。（由班干部轮流值班，并做好记录）

168、完成班长交给的各项任务。

169、负责记载末学期历次考试，并对成绩升降民政部进行分析，为提高人同学们以指导，给教师当

170、五、学年常规

171、自觉遵守交通规则，不乱闯红灯，不逆向行驶，不骑车带人。

172、首先，大家都知道作为高中生，他们的学习压力很大，每天要学到很晚才睡觉，那么家长们就要注意孩子的休息时间是否充足，在早上可以给孩子准备营养早餐，保证一天的精力充沛，其次准备好清凉油，在课堂上困的时候可以少量使用，最重要的还是晚上要早些休息，保证睡眠充裕。

173、声比赛、国庆文艺汇演、老师娱节目的编排，新年联欢会的编排导演工作。

174、班名：大未来班歌：心的方向

175、每天报夹子上要按时夹上班级日报。班级日报要做到以下１０点：

176、爱晨读，因为它的静谧。“书”之旅，随时撒种，随时开花。

177、三个学会是：学会做人、学会学习、学会处事。

178、课堂严禁睡觉。

179、参加学校结业典礼后，按学校统一要求，制订自己假期的自我教育计划。

180、下（含第二个），每有一个不系一次罚写１００字说明书。拉锁式运动服，自脖子以下应拉开在１５厘

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181、七．备品承包现任制

182、每节课的课间按照学校规定，戴班标在走廊、操场活动不违纪。积极参加“无声日”

183、提高备品的使用率。如：承包得篮球、排球的同学，要使同学们在该玩的时间内有可玩；承包

184、班级管理机构

185、生操行总分中减去０．１分。）

186、支部宣传委员，具体负责本班团员各项活动及好人好事的宣传工作。一方面向本班全体同学宣

187、负责记载当天的出缺席情况，及时在班级日报上登载，对迟到的同学提出批评，予以处罚。

188、张林组织好全班同学参加１０月下旬学校一年一度的队列、体操比赛活动。

189、不吵架，打架。在班级、校内、校外不拉帮结伙，戏弄同学。不对班干部或同学打击报复、威胁。

190、按要求完成量化作业：政治0.5页，语文１页，数学２页，英语２页，物理１页，化学１页，生理0.5页，史地每周各３页。学习尖子可不０完成都是留的作业，而自选适合于自己的难题。后民可不

191、班长不在时，代行班长职责。

192、都是的教法。

193、另外几名帮助后进同学者略。

194、周六放学前，全班同学选举本周说闲话最多的同学，或比上星期有进步的同学，或选举有较明显违纪的同学，或选举促进同学们学习的同学。

195、吃东西吃东西吃东西，困了就吃东西，然后就不困了别吃味道太重的，其它一般老师不咋管，e.g.苹果等水果，或者一些味道不大的小零食，e.g.荷氏薄荷糖（黑色包装的，很清爽的感觉），小麻花（各种口味都挺好吃），葡萄干，各类小饼干.......以上是高三学姐给你的建议，好好学习，加油哦

196、第三篇：高一班规

197、基本目标:一个中心、两个基本点、三个学会：一个中心是：以学习为中心；两个基本点是：纪律和卫生；

198、在任班长的前一天晚上放学后，选择一条对班级现状有针对性的格言，抄写在黑板的右侧。

199、高中早读，因为早上是记忆力最好的时候，早读以背诵为主。

200、课间跑步、升旗仪式或操场集合，要求8分钟到操场站到自己的位置。集会途中不讲话，不打闹，跑步保持队形整齐。

201、第一部分岗位责任制（按空间范畴制订）

202、５月组织到外市爬山或下海的旅游活动。吕兵负责联系旅游车，蔡乐安排旅游活动具体方式，王磊负责旅游期间同学们的安全。

203、没写出题人或没装订在一起，均写５００字说明书。负责收取试题，并组织同学们抽签考试。）

204、在或不能脱身时，则可参加班长或干部会议。

205、三、诚实勇敢，积极参加班级体举行的各项有益活动。

206、三、行为习惯（10条）

207、一、目标：以12班为荣，为12班争光。

208、研究讨论作文批改的方法，提高互批作文的能力，逐步学会从１０个方面批改一篇作文的方法。

209、班长（陈瑶）副班长（李飞）：

210、自修课上不得看课外书（如读者、青年文摘等），违反者该书没收，不得以任何理由拒绝没收，并扣德育分2分。

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211、（１０）刘月（负责监督班长民主表决，表决时，如发现由于情绪过于激动，举两只手以票数的人，即予以揭穿，并让其两只手举１０分钟。）

212、对学习的兴趣不够吧！我是个非常嗜睡的人，每天要睡满八个小时，每天早上都犯困，但是英语物理化学生物课都不会困非常精神。当然保证晚上睡眠还是重要的一次睡眠可以睡满一个半小时的整倍数，这样起床不会特别困。

213、一、纪律

214、上学期间严禁不穿校服；男生留长发，女生戴耳环及穿高跟鞋。

215、可，但决不许边骑自行车看书。

216、我就是上课经常大盹，我同桌一看到我闭上眼睛就掐我，很管用

217、分至１点２０分之间关校门，为保证愿上自习的同学达到目的，在此期间内不许随意出入教室门，更出

218、在教室内即使是不上课时，也不许大声喧哗，追逐打闹。

219、吃东西。

220、不损坏公物（教室里如窗门、桌子、凳子、日光灯、投影仪以及其幕布、电视机等；寝室里如电风扇、水龙头、门锁、柜子、床板、窗户及窗帘等），损坏加倍赔偿。

221、高一班规

222、学会学习：学习上要不断进取，培养学习能力和创新精神，并要持之以恒。

223、支部组织委员，具体负责发展新团员的工作，负责对团外积极分子的帮助、引导，使之尽快达

224、在早上下自习的时候，可以去外边走一走，跑跑步，放松一下自己紧张的情绪，这样我们在上课的时候，才能更有精力的去听课，而且也不能打瞌睡，这对防止瞌睡是非常有帮助的。

225、晨读，在享受中获取知识，静心感知世界。

226、（７）刘文强（负责检查中午路上背一个英语单词的活动，没带单词本或书者，立即回教室取。）

227、早睡早起可以改善早起困难。生物钟会逐渐适应，同时建立规律的生活习惯有助于提高学习效率，加强体质。建议建立起固定的作息时间。

228、（１）滕玉欣（发现课前唱一支歌时，手放在桌上者，一次罚写５００字说明书，发现唱歌时明显

229、入校门。

230、配合教师节活动。班级参加校舞蹈队、合唱队，器乐队的同学积极参加教师节文娱活动的排练

231、学生是学校形象的代表，需要注意言行举止，穿着整洁、干净，不在校园内吃香蕉等散发出异味的食品，以及不在学校墙上涂画、撕扯海报等。

232、部准备好，先进行自检，写出自检报告，然后进行互检，抽检。

233、召开两次学习方法交流会，选择适合于自己的科学的学习方法，增强学习兴趣，提高学习效率。

234、导工作组织好全班大扫除。负责服装、发型、零食等项工作的同学开展工作负责郊游的组织。

235、当天学校若召开班主任会，则可代替班主任参加会议，倘若召开班长或班干部会，而干部不

236、妈妈一直都在鼓励你早读，我期待着你能够在早读的时光增加自己的记忆力，从而能够巩固自己的知识，只要让自己早起一点点，你的内心力量始终会变得更加的强大。

237、由自己确定。

238、遵守学校规定。

239、每学期第八周、第十六周周二为量化作业检查日。届时，每位同学把开学以来的各种作业全

240、生自读喜欢的课外小说、诗歌、剧本、散文等。

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241、不带随身听（或MP3、MP4）进校，不买（或看）与学习、生活无关的报纸、杂志。

242、具体承包人

243、第四篇：高一班规

244、（１０）日报上面留３厘米装订线，以利装成合订本。

245、米以内，超过此数，每超过１０厘米，一次写１００字说明书。）

246、晨读，是划破天际的流星，是雨后悬空的彩虹，是战场冲锋的号角。

247、一步松，步步松，松到最后一场空。

248、同学桌椅自己承包

249、（１）滕育新（负责每周六选举。选举说话最多者，或周退者，或周乱者，选举用微型选票，计票

250、四、学校禁令（10条）

251、宿舍清洁须搞好，每个同学收拾好自己的床铺、鞋子等物品，因个人内务没搞好而被扣分的，该同学扣德育分1分，多次被扣分的罚扫宿舍一天，被罚期间再被扣分的罚扫一个星期。值日的同学每天搞好卫生后再仔细检查其他同学的物品有无摆放整齐，因值日工作没做好而被扣分的该值日同学第二天重做，到不被扣分为止。

252、学科成绩，统计每个人的总成绩，统全班各学科的平均分和总平均分；负责计算同学何处估算成绩与实

253、二、遵守纪律，不打架，不讲脏话。不迟到、早退，有病有事要请假，请假需书面假条。自习课安静专心作业，值日、班上纪律情景，每星期班会课将黑名单交班主任过目。

254、勤能补拙是良训，一份辛苦一份才。

255、制定时间表：为早读设置一个固定的时间表。每天早上都保持相同的起床时间，并为早读留出足够的时间。这样可以帮助你养成良好的习惯，并确保你有足够的时间来完成早读任务。

256、及时与学校值周工作的师生取得联系，征求值周者对本班各方面工作的意见，当天提出改进措

257、文娱委员班级的文娱活动的组织领导工作负责课前一支歌活动教歌人完成任务。负责班班有歌

258、我觉得高中生的学习压力很大，一整天在学校里学习还不算，晚上也要学习但很晚，所以导致睡觉时间很少，这样就会影响早上的学习，一日之计在于晨，如果不能够保证充足睡眠的情况下，可能保证充足的精力去学习。所以，首先，要保证自己的睡眠，其次，可以抹一些清凉油让自己保持清醒，第三，喝点咖啡提提神

259、五、值日班长职责

260、本子一尺远。）

261、支部，邮到灾区。）

262、住校生认真做好寝室值日工作，遵守寝室的规章制度，寝室长负责督促和监督。

263、（１）值周班长（负责考勤。发现早晨上习迟到者，罚扫操场４５分钟；早退者写５００字说明书）

264、暖壶的同学要使需要喝开水的同学有水可喝；承包负鱼缸的同学使愿观赏鱼的同学时刻有鱼可观赏。

265、不得随意破坏公物，违法者照价赔偿，并扣德育分10分。

266、音宏亮，怎么想就怎么说。

267、决定批评、惩罚甚至撤换；负责收取学杂费、书费、班费等班级各项费用，及时将需上交的费用于当日

268、教室内禁止吃任何零食，包括餐饭。

269、整个世界都在进步，要想成功，想超过千万个甘于平庸的人，你就得不断的学习！

270、三．班委会委员

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271、每月１日即制订本月的自我教育计划，包括德、智、体、美、劳诸方面要做的实事，计划的可

272、（５）暖壶及下班杯

273、晚就寝，按时就寝，熄灯后保持安静，不得讲话，不得自备灯具继续学习。不得留宿非住校人员和非本寝室人员。认真完成值日工作，保持寝室卫生。12.不在校内搞生日聚会。

274、积极参加班级活动，如篮球赛、校运会、艺术节等，在这些活动中获奖的同学德育分适当加分，获一等奖的加5分，二等奖3分，三等奖1分。在比赛中积极为我们班加油打气的啦啦队也可适当加分。

275、相关处罚：（以周为单位）

276、生活委员（杨青）：负责班费的收入和支出的管理、班费使用情况的记录，建立班级银行，协助卫生委员寝室卫生的督查。

277、理想的书籍是智慧的钥匙。

278、字，开学后上交班级。

279、五、礼貌课间，不做危险游戏。上下楼梯靠右行，课间不在楼道、教室追逐打闹，爬课桌凳，攀窗户，注意个人安全。不乱扔垃圾，不随地吐痰。

280、遵守班级值日制度，及时参加，认真打扫。（不拖拉，不敷衍了事。包干区早晚打扫两次）；每天早中晚教室必须要用拖把拖干净；黑板每天早中晚要提早用湿布擦干净，粉笔槽无积灰。

281、严禁参与打架斗殴，及携带管制刀具。

282、高中生早上上课犯困，我们首先要保证充足的睡眠，睡眠充足了，白天才更有精神听课，而不是陷入这种恶性循环，所以我们首先晚上不要熬夜，要提高自己的学习效率，不要开夜车，挑灯夜战，要养成良好的作息习惯和学习习惯，这样白天就不会犯困了。

283、（１６）大会议室北部暖气片

284、每周五下午第三节为教唱歌的时间，由同学们按学号轮流教，歌曲自选，报文娱委员批准。

285、上学不迟到（包括课堂迟到），不早退，不旷课（旷课1节记3次迟到）。学生必须按时上微机、体育、实验课，不得随意请假或故意不参加。

286、教师反复讲解早读的好处，有利于增强记忆力，大声朗读可以更好地记忆，排除干扰，学生明白了早读的好处，也有起到点作用。总比不清楚的要好些吧优秀学生领读：

287、每周有一次练钢笔书法的时间，安排在语文课堂上进行。

288、只要勤奋学习，每天进步一点点，总有一天会成为飞过沧海横过大洋的海鸥。

289、文艺委员（王若璘）：协助团支部书记组织好黑板报、歌咏比赛、文艺会演等。

290、团支书（侯洁）：负责团委的工作和团费的收缴，负责黑板小组的组建、黑板报的评比及组织学校团委组织的比赛如演讲比赛、歌咏比赛、文艺会演等。

291、（１２）养班内的２８盆花

292、执行寝室奖惩制度，各寝室能累计四周不扣分，可获得一定奖励；若扣分较多，要自觉接受一定的处罚。

293、四、学期常规

294、传，使同学学有榜样；一方面向校团委及上级部门、有关新闻单位宣传，使上级及时发现先进典型。对

295、课室一天三扫，值日的同学早上7：15前回到教室打扫，7：30前准时回到课室早读，否则当迟到处理，德育分扣2分；当天值日而没有清洁或者没有完全清洁完毕就提前走的同学，罚扫一个星期，由劳动委员安排。

296、。负责本学科兴趣小组的工作带动本学科学有所长的同学，使其发展更快。

297、你想想自己晚上多晚睡就知道了

298、跑跳者，一次罚写２５０字说明书。）

299、承包专项任务的同学必须持之以恒，对某项任务因事完成不了时须指定临时负责人或通过常务

300、最后说点自己的体会，其实保证正常上课时间和自习好了。用不着每天开夜车，把午休时间牺牲学习。体育课和课间出去耍，做运动。这样高中生活你不会后悔，也学到了东西。

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301、有早读。

302、每天写一篇日记，老师和日记负责人布置题目时，必须完成布置的韪无统一布置时可自由选

303、及时订同学们对教师教学的意见和建议，并及时向老师反映。

304、好参谋。

305、在当天的１２：００之前将《班级日报》装订在班级的报夹子上，并在第二天的《班级日报》

306、（１４）刷痰盂

307、４月上旬体育委员认真做好参加下旬校田径运动会的准备工作，落实每个人需参加的比赛项目，组织运动员刻苦训练。

308、学习或复习语文知识树。

309、卫生委员（彭俊玲）：负责平日及大扫除的卫生工作，主要是检查、督促、把关工作，发现问题及时组织同学清扫。

310、眼保健操要认真做，不做，迟做，做时睁开眼睛东张西望的，每人每次扣德育分1分，并罚扫楼梯2天。

311、中午放学路上，开展背一个单词的活动，不准边走边地看书。不背英语，背其它学科知识点亦

312、临放学前，服从体育委员指挥，认真做仰卧起坐和俯卧撑以磨练意志，增强体质。

313、协助体育委员组织好练气功活动。

314、根据自己的实际确定座右铭是否需要更换。座右铭３项内容必须明确：最崇敬的人是谁。本班

315、（４）卫生角及洗手用具

316、督促同学们做好眼保健操，可协助生活委员发现眼保健操不认真的同学，予以批评、处罚。

317、吕兵同学负责发放新教材，蔡乐同学负责收学费，王磊同学负责收书费。

318、（９）张宇博（负责处理造谣的同学。造谣危害别人者写５０００字的说明书，传谣危害别人者，写２５００字的说明书。）

319、周三下午不上课，参加学校“科普委员会”、“新星文学社”、“数理化小组”、“田径队”、“篮球队”、“排球队”、“器乐队”、“合唱队”、“舞蹈队”、“美术小组”、“书法小组”、“计算机小组”、“摄影小组”的同学必须遵守所在团、队、组的纪委服从负责人的指挥，爱护专用教

320、晚间统计一下一天“三闲”的数量，即：大致说了多少名闲话，做了多少件闲事，闲思用了

321、如果你平时每天要睡很久，我建议你每天晚上11点的时候入睡，早上在你的学校响铃声前20分钟起床洗漱。洗漱水随便是人还是冷，都无所谓。中午一定要给自己留午休时间，至少保证你睡眠时间在40分钟。其中，你每天多喝温热水，保证没节课下课都去厕所上个厕所。这样不仅解决了你的打瞌睡，还可以让你每节课的效率都会提高。

322、第二篇：高一班规

323、（４）张卓伦（负责班级日报，凡在中等１２：００前未出报者，罚３０００字说明书；本班内容

324、不许带手机、MP3、游戏机等物品回学校，如被没收，手机将由老师代为保管，学期末方可取回，没收期间如不小心丢了概不负责。

325、（６）班内及大会议室的灯具

326、课代表：负责完成各科教师布置的任务，多沟通反馈；收发作业及时认真，要做到腿勤、手勤。

327、相关处罚：以学期为单位

328、早上用那种夹试卷的夹子，彩色黑色都有的那种，夹在腿部手部有肉的地方，再多喝点水，贼精神。午休一定要休息一定要大于等于半个小时，否则夹子在下午也没用

329、书是我形影不离的好朋友，使我欢快，使我悲伤。

330、（４）当天日报在当天中午１２：００之前夹到报夹子上。

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331、每堂语文课前，积极地、全心全意地投入口头作文的活动。说文时要解放自我，心无顾忌，声

332、凡是出现警告处分及以上的违纪行为一律不参与特困生补助。

333、单周周二班团活动由班长班会，由团支部书记主持支部组织的活动研究班级管理和支部工作民

334、上刊登自己在任职期间的工作总结，值周评比若对出席、纪律、卫生、课间操、眼保健操、练气功中的

335、体育委员（琚建斌）：负责三操组织领队工作，负责协调组织体育比赛如运动会、各类球赛等。

336、舍长：负责宿舍内的卫生和就寝纪律，确保有一个良好的卫生和休息环境。

337、少吃点，早睡会

338、行，一面向班长提出修改建议。

339、（１２）值日班长（发现无声日课间大声说话者，一次罚写５００字说明书；平时发现在教室走廊

340、一般高中早上要早读

341、我希望你在学校能够参加早读，通过早读既能够提高学习成绩，也能够增加语言能力，同时我为有你这么优秀的孩子，我感到非常高兴，我希望你利用上学没有开始之际，多读书好读书，这样才能够在学习语文过程中才能够更好的成绩，希望你表现更加优秀

342、上课困就叫你同桌掐你

343、每节课（包括自习课）前三分钟要坐好，全身心投入课前一支歌的活动时坐直，目视黑板中缝的蹲点，意念想象中点出现歌词描绘的画面。

344、早读字面意思是早晨读书，可以默读或大声朗读。但最好大声朗读，早晨读书有益于记忆，读的可以是课本、笔记或是报纸、杂志。大多学校把早读当做早晨学习任务，通常需要开口朗读并且要求整齐阅读（便于管理因素）。

345、步或出操者，须写４００字的请假条。）

346、期末放假前一天，将本学期各科量化作业全部分类，排队，编号，进行一次大检查，数量不

347、做演示实验，帮助老师做分组实验的准备工作。

348、承包某项备品者须保持该项备品的清洁。如：承包暖气片者，应按学校规定，定期擦拭，在校

349、（２１）大会议室北数第三个窗户……

350、Ｄ．体育卫生

351、严禁吸烟，喝酒，参与赌博。

352、生活委员，负责协助班长维护班级纪律；负责指导班级承包人对工作是否认真，对不认真者可

353、（２）张林（负责检查班标，缺一次写１０００字说明书）

354、当天课室值日清洁马虎对待而被扣分的，该组的全体人员扣德育分1分，并于第二天重扫，直到不被扣分为止。大清洁没做好而被扣0.4分以上的，被扣分项目的同学安排到下一天值日，由劳动委员负责安排。

355、（５）白桂红（负责记录、整理班规班法，同学违法规定，忘记班法时，及时给予查阅，督促专项

356、认真做好早操和眼保健操，动作规范到位，自觉服从体育委员的安排。（如有特殊情况需当面与班主任请假）

357、（４）张颖（负责监督气功。放音乐入静时，有人走动或睁眼，则罚写２５０字说明书。）

358、清洁值日时如有同学不服从劳动委员或清洁组长指挥或不认真清洁的，罚清洁2天，并扣德育分2分。对班干部的安排、责骂不得有抱怨或者不服从安排，有异议的可事后提出，交由班主任处理。

359、（６）宋君（对犯了错误、挨批评时只顾流泪的同学，每滴眼泪，收１００字的说明书。）

360、（２５）两个水桶

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361、清晨入校，向校门口的值周老师问好，并虚心接受值周师生的检查指导。

362、四、值周班长职责

363、我们在上课打瞌睡的时候，可以让同桌打你一下，要趁你不注意的时候，这样我们就会快速的清醒。其实上课打瞌睡，有的都是在晚上睡的太晚，而早上起的太早导致的，所以我们可以在晚上提早睡觉，早上的学习效率是非常高的，所以我们可以把这个时间段把握好。

364、不带篮球进入教室（有球必须寄放），不在午休时间到篮球场上打篮球。尽量减少每周打篮球的次数。

365、在宿舍里，宿舍间同学不得随意串门，大声喧哗，起哄，午休、晚修打铃后迅速安静，不得在床上搞小动作、讲话、看书、剪指甲等，违反者德育分扣被扣分数的十倍，并罚扫宿舍一个星期。

366、课间十分钟不高声喧哗，不在走廊上追逐嬉戏，不做剧烈运动，违反者扣5分。

367、承包人执行班规班法。）

368、领导值日班长发行各项职责。

369、班级实行班长负责制，在班主任不在时代表班主任。负责宏观调控班级所有事务，及时收集、反映学生生活中存在的问题，及时与班主任保持工作联系，上传下达，维护班风、学风建设，重点负责教室课堂自习的纪律。

370、上午第四节课课前，做眼保健操，要求放松，入静，全身心沉浸在保健操的音乐里，取穴位准确，节奏明快。

371、不串寝，不随意进入他人班级，自己的财物自己妥善保管。

372、学习是自己的事，是给自己补充能量，先有输入，才能输出。

373、班委会设学习、生活、体育、文娱４位委员，加常务班长一人，共由５人组成。极特殊情况下，可设副班长（或称班长助理）一人。学校要求设的劳动委员职责由生活委员承担，卫生委员职责由体

374、第二部分各种常规一、一日常规

375、（２）本班内容占６０％以上版面。

376、上课坐姿端正，做到四不（不换座位，不乱讲话、不看课外书籍，不做其它科作业）。

377、（２４）每把椅子上的紧固螺钉

378、高一新生是进入高中阶段的一年级学生，在新的学校环境中，需要遵守一些规矩和约定，以适应新的学习生活节奏，建立好自己的学习和生活规划。以下是一些常见的高一新生规矩：

379、以下是一些有效的高中早读方法：

380、卫生监督员（徐建国、迟豪杰）：负责每日班级卫生评比打分。

381、八、专项任务承包责任制

382、推。因星期日休息，第七桌两人协助第六桌两人进行周末大清扫。

383、（２）张海英（负责记录每位同学在校内外做的好人好事。做好事一件，操行评定可加０．１分。）

384、（５）雷蕾（负责自理叫别人外号或骂人者，叫别人侮辱性外号者写２０００字说明书，赞誉性外

385、严禁早恋。

386、（５）赵伟（负责监督不懂装懂的同学。不懂装懂，打水三桶。）

387、施，分析班级本周德、智、体、美、劳各项活动在全校的位置，对被值周者扣分的项目，分析原因，提

388、用两节语文课学习讨论有关心理学的知识，探求保持心理健康的方法。

389、学会处理与同学的关系：团结友爱，互助合作，使班级在一个和谐的、正气的良好环境中发展。学会处理与父母的关系：孝敬父母，勤俭节约，发愤图强，为父母争光。

390、Ａ．思想方面

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391、不穿奇装异服。不染发、不染指甲、不涂口红。男生不留长发。不在教室内穿拖鞋、背心等。

392、位底下谁负责，及时征求值周学生对班级卫生的意见。

393、语文课一般要经过“定向、自学、讨论、答疑自测、自结”六个步骤。

394、滕育新负责组织班级同学参加“七一”演唱会比赛。

395、一年之计在于春，一日之计在于晨。

396、在校期间严禁使用任何电子产品（包括手机，MPx，游戏机等）

397、按照老师的计划来吧。一般老师都会告诉学生们早读做什么。如果没有的话就把语文古诗文背了，英语找来三十个单词，先读两遍，写英文，对着英文默写中文，没写上来的暂时空着，全部写完了再对标准中文释义，改错的时候改三遍，再把错的单词的英文抄在一起，再默中文直到全对

398、将开学典礼大会上学校布置的任务同自己的实际结合起来，确定本学期自我教育计划。

399、一．常务班长职责

400、（３）张士英（负责检查是否有电子游戏厅的同学。发现认进一次，则罚其写１０００字说明书，并每天早自习扫操场，连扫一周。）

401、预备铃响后，立即归位，安静坐好，准备好该堂课的学习用品，上课迟到扣1分。迟到者站在门口处喊“报告”经老师允许后方可进入课室。

402、（３）鱼缸及养鱼

403、体育委员负责全班各项体育活动具体领导同学们的跑步、课间操、眼保健操、练气功、体育活

404、周六班级图书柜橱向同学们开放，大家选书后在班级图书管理员处履行借阅手续。

405、准时到校，住校生：6点20前，通校生：7点10前到教室，到教室后自觉参加晨读、早读。（对早自修迟到者及时电话通知家长进行监督）

406、第一次给予警告处分；第二次给予记大过，停课1周；第三次开除学籍；第4、5、7、9、10项情节特别严重者一次性开除。

407、学会处事：学会处理与老师的关系：服从领导，服从分配，一定不能做出出格的事。

408、每月最后一天，对照月初的计划，总结任务完成情况。

409、四、安全

410、细化范围：

411、注意自己的形象。

412、制定计划：在早读之前，制定一个明确的计划。确定你想要阅读的内容和时间，以及你想要达到的目标。这样可以帮助你更有目标地进行早读。

413、严禁顶撞老师，确有争议下课说理。

414、负责指挥值周班长、值日班长积极主动地开展工作。

415、周一语文课为文学欣赏课，教师可造反学生喜欢的作品给学生朗读，可由学生推荐，也可让学

416、（７）孟欣（负责各项违纪者说明书的登记、收取、归类、统计。每写１０００字的说明书，在该

417、空格，供答题人填写。

418、（３）吕冰（负责监督眼保健操。发现有一次睁眼者，写２５０字说明书。）

419、（８）保险柜及油画

420、坚持和反馈：坚持每天进行早读，并定期进行反馈。评估自己的早读效果，看看是否达到了预期的目标。根据反馈调整早读计划，不断改进自己的学习方法。

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421、不同的学校有不同的规章制度和校规，新生需要认真阅读并遵守，不迟到、不早退，不偷学校的东西等。

422、选择适合的材料：选择与你学习课程相关的材料进行早读。可以是教科书、参考书、报纸、杂志或其他相关的学习资料。确保材料不仅能够提高你的知识水平，还能激发你的兴趣。

423、（８）值日班长（负责监督自习课借东西者。一经则罚其写５００字说明书，借东西给他人而不阻

424、（４）王娇（负责检查是否有买乱七八糟贴画的同学，发现以后，罚其买粘贴画款的１０倍，交团

425、早读声音小，无非是有一部分学生没有发出声音，在早读的时候浑水摸鱼，偷懒所致。所以要制定班规，要求人人发声，如果声音过小，或不发出声音，就予以惩罚，以儆效尤讲解早读好处：

426、值日班长：负责监督班干部是否按班规要求去执行，同时负责班规的督查、记录违纪名单。

427、其余承包字、词、标点、读写知识、汉语知识、修辞、课后习题、文言文等知识者略。

428、早读，真是校园辞典中一个非常让人喜欢的词，它氤氲着书香、散发着朝气，——她开始有了这样的感觉。尽管已是多媒体时代了，但学好语文，还是要靠多读啊。

429、（２６）讲桌

430、（２０）教室南数第一个窗户……

431、（２）保管粉笔

432、包人，协助体育老师上好体育课，负责全班同学身体检查工作，协助医务室建立本班同学的健康档案，负责组织同学控制或降低觉病、多发病的发病率。

433、每月末进行一次备品大检查，由生活委员检查各自承包的备品是否清洁，是否完好无损，是否

434、负责本学科老师委派的任务，例如：收发作业，收发试卷，准备课堂用简单的教具，协助老师

435、就是站起来读书，大声的朗读出来

436、严格按照学校规定穿校服，衣着整齐，衣服纽扣要扣好，穿衬衣的要束衣。不得穿拖鞋回课室，违反者每人每次扣2分。

437、室或活动教室的公物。

438、每次互测，９０％的同学要达到８０分，不足８０分者参加补考，另１０％的同学补考分数线

439、每天早晨要用５分钟时间规划一下当天共有多少项任务按轻重缓急确定做事的顺序；每节自

440、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

441、充分利用。

442、（９）每期日报必有图画点缀。

443、（７）王海鹏（负责自习说话接力本，凡接力本上有名的，一次写５００字说明书，晚间没交出接

444、（８）张卓伦（检查黑板上每日一条格言写得是否认真，不认真者，擦掉重写。）

445、自习课严禁讨论，随意下位及上厕所（老师同意的特殊情况除外）。

446、几小时。订出明天减少一点“三闲”的具体措施。

447、承包者要保证该项备品的合理使用：承包窗户者，热天负责开窗；承包灯具者，光线暗时及时开灯，日光明时及时关灯。

448、班训：激情产生动力，拼搏诞生奇迹；团结就是力量，合作铸就辉煌。班级精神：团结、自律、奋进、无悔是本班的精神。出操口号：亲密二班，奋勇争先；齐心协力，创造奇迹。

449、（１０）大会议室的门

450、足者须补上。合格者，愿集中统一保管的，可交班级统一保管。

早读寄语简短励志高一

451、讨论研究学校财报对班级的评价，发扬长处，克服缺点。

452、通过竞选产生的常务班长，当任期已满时，负责组织并主持下一任班长的选举。

453、制定目标：在早读之前，明确你想要达到的目标。可以是阅读一定数量的页面、理解一个概念或解决几个问题。设定目标可以帮助你保持动力和专注。

454、（１１）擦瓷砖

455、要追击的目标是哪位同学。针对自己的心理确定一句鞭策自己的格言。

456、高中生早上上课犯困的话，可以买一些补气的，比如说黄芪泡水给他喝一下，因为高中时期学业压力比较重，晚上的话，还要做功课复习预习，所以还是要在晚上尽量休息好，不要熬夜太晚，才能保证充足的睡眠，还可以，在早上去上学的时候，在操场上跑一个圈再去教室