军体拳和格斗拳区别

1、（1）套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。

2、（2）第二套：第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。

3、（2）以腿法见长、手脚并用、拳打脚踢、摔擒合一、架高势小、自然实用，讲究先发制人，一招制敌，要求快、狠、准、稳。

4、五步拳学会后想继续学武术，可以学习初级长拳三路，然后初级长拳三路学会后，还可以继续学习其他的长拳，也可以直接不学习初级长拳学习其他的长拳武术，因为五步拳是长拳的根基，所以首选学习长拳，而长拳又是学习传统剑术，刀法、棍术的基本功，学会长拳后是非常容易学习其他武术的。

5、不一样，军体拳是部队练习的拳术，五步拳是武术的基本功拳术

6、（5）第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。

7、五步拳是长拳的风格，而长拳包含了很多种不同的拳术，如查拳、梅花拳、孙膑拳等都属于长拳种类，那么如果学会了五步拳还想继续学习更高深的武术，学什么好？

8、（2）擒敌拳：

9、（2）不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。

10、擒敌拳：

11、当然是军体拳，你想啊，军体拳主要是用于格斗，注重实战功效而不注重表演功效，而跆拳道刚好相反。

12、十六式军体拳是战斗连击套路!每一招只要能用上开头就能连上下一招!而擒拿是关节反关节随时以一招让敌人没有反击能力的办法!军体拳注重击打杀伤!擒拿办一招制敌…

13、二者主要内容不同

14、区别：一、功能不同：擒敌拳是一招制胜（擒拿敌人），军体拳是强身健体;

15、擒敌拳是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，到目前为止，擒敌拳已经有三次变式，上世纪80年代武警部队初创时使用的是20动擒敌拳。

16、（3）第三套：第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段。

17、军体拳的由来为现代的基本格斗术；擒敌拳的由来为现代拳击和散打。

18、军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

19、（3）第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。

20、而擒敌拳一般是用在警察中的，由于警察需要的是抓住犯罪分子，而不是击杀，所以擒敌拳讲究的是擒拿制服。

21、（1）其基本动作脱胎于现代拳击和散打，脱胎于八极拳。

22、军体格斗拳是解放军实战训练而演变过来的。1949年~中国解放，解放军部队还只是遵从战场上的那一套训练方法。在1983年后，中央军区做出了多面化发展部队武装使部队训练丰富化实践性观赏性得到加强。军体格斗拳也随之演变过来。

23、二者特点不同

24、（1）军体拳：

25、擒敌拳主要是为了军人可提高摔打技巧，增强格斗能力，注重实战性，同时强身健体。

26、（4）第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练实用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼身体，增强体质。

27、在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，我们往往须徒手对敌。

28、（1）第一套：第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，实用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。

29、军体拳是在战场上用的拳法，战场讲究的杀敌的效率，因此，军体拳讲究的是一击必杀，攻击的都是人的要害。

30、二者起源不同

军体拳和格斗拳区别

31、军体拳主要是为了军人有锻炼身体，增强体质，发展力量、耐力、速度，同时有一定防身作用；

32、军体拳就是准备擒拿格斗的一种。

33、（3）第三路：是擒敌技术主要技法动作的单人综合练习，动作中融入了所有手型、步型以及攻击技法，并融入部分基本动作，达到既增加身体的协调性，又帮助熟悉与记忆擒敌动作的目的。主要内容：贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涉（涮）摔、横踢鞭打等

34、二、练法不同：擒敌拳是先练体能，然后一个动作一个动作的练绝招;军体拳是练套路，像广播体操那样，一套一套的练;

35、（2）第二路：擒敌拳二路（即原新式16动）主要内容为：直拳横踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、掀腿压颈、侧踹横踢、前蹬弹踢。

36、这两者拳法使用的目的不同，而带来的招式和打法上的区别。

37、三、效果不同：擒敌拳无论在平时或是战时，都能发挥制服和擒获敌人（坏人）的作用;而军体拳多用于表演和军人锻炼身体。

38、但如果练军体拳的也能后进行两人的条件实战，那么跆拳道就不会有那种优势。

39、二者定义不同

40、军体拳：

41、二者主要目的不同

42、摘自网上：

43、可能跆拳道更厉害，军体拳更多的展示都是以套路的方式呈现，没有敌我双方存在的对练练习，那么实战意识会比较欠缺。但是跆拳道练习就是会有打靶练习，两人的条件实战以及实战，实战意识比较丰富。

44、（1）第一路：擒敌拳一路（即老式20动）是基本功和擒敌动作的一种综合练习。坚持经常训练，可提高摔打技巧，增强格斗能力。主要内容为：推击弹踢、防上勾下、掏裆砍脖、抓腕砸肘、挡臂掏腿、马步侧打、踹腿锁喉。

45、军体拳是近代发明的，是由解放前的人民军队操练其雏形，发明人是钱炳祥，总参军事体育进修学院教授，格斗术创始人，广东武警岭南特警队总教头，驻港部队总教练、广东精武会名誉主席。在35年的军旅生涯中，他潜心拳术专心钻研，被军内外武术界人士亲切的称为南粤拳王。