中年女人给自己的略带心酸的生日祝福语

1、宝贝，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸！祝40岁生日快乐！

2、这个充满喜悦的日子里，衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，40岁生日快乐！

3、34岁了，拥有了成熟以及独立思考的能力，我从过去的点滴中感悟了许多，或许活得越久，懂得越多吧。

4、生日，是人生一年中最重要的日子。每年的那一天，我们都将庆祝，我们那一个出生在这个世界上的时刻。

5、每个人的幸福就在身边，不是一份遥遥不可及，而是双手的把握，内心的踏实，陪伴你左右。

6、愿我的心灵是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你的生日增添一点温馨的情调，为你的快乐增添一道美丽的色彩。

7、青春和天才携手同行，无疑是世间最美好的景象。而这两者你都具备了，今天，愿你的青春和才智，为你带来一个更美好的明天！生日快乐！

8、奔跑乐的天堂，这里欢笑没有悲伤，为你曲生日快乐歌，你生命中最美好光，我也想分享，为你伴一首千与千寻的舞蹈，在一片飞翔的羽毛间追逐灿烂时光，为你弹起一份爱丽丝最奇特的幻想，把所有的回忆变成紧握在手中的宝藏。

9、同时，也可以在文案中加入一些鼓励和激励的话语，让她们在新的一年里更加自信和坚定。

10、可以有。

11、愿你有酒可以醉，愿你醒后有人陪。生日快乐！

12、除了简洁、深刻的语言表达外，还可以在生日文案中加入一些与中年女性相关的元素，比如家庭、事业、健康等，让祝福更加贴近她们的生活。

13、工作之余，品茗香茶，欣赏音乐，锻炼身体，保重自己。生日到了，三五好友，聚在一起，吃自己喜欢的菜肴，不是为了生日，只是为了大家聚在一起的心情。让自己身体健康，心情快乐。

14、已是深秋，季节轮回转换，冬天的韵味渐渐浓了，生命之树又刻上了一道年轮，记录曾经的沧桑和印记。

15、光阴似箭，转眼又老了一岁，祝福自己生日快乐，诸事顺利，诸事吉祥

16、风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时!祈愿大舅生日快乐!

17、我要笑的大方也要走的坦荡！祝自己34岁生日快乐！〖20字〗

18、走过万水千山，也曾百转千回，道路坎坷曲折，人生历练风雨，领悟生活真谛，父爱厚重如山，我依然爱您如昔，祝您生日快乐!

19、在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里过无限广大日子。

20、曙光初现幸福在你身边，艳阳高照微笑在你心间，日落西山欢乐随你一天。关心你的朋友在这一天衷心祝你快乐到永远生日快乐!

21、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景，祝自己生日快乐

22、别看一分一秒慢慢地在时钟上走了一圈又一圈，时间一去不回头。就像流去的水，能流回来吗?它是留不住的，只能让勤奋的人与它一起赶路。如果有一天，时钟上的分分秒秒倒着转，流去的河水倒着流，年轻的朋友们，就请你们赶紧背起知识的行囊，陪着光阴赶路，赶路。

23、年轻的岁月已走过，经历的岁月成蹉跎，持家的岁月为生活，操劳的岁月沧桑磨，今天是您的生日，祝母亲健康快乐，福运多多!

24、不管是长大了还是老了，都祝自己宿愿得偿，快乐幸福更胜以往！

25、人生已经到了知天命的时候了，一定要珍惜珍爱自己，尤其是家庭美满，孩子出息，一定要美美的，买自己喜欢的服装，做自己喜欢的事情。

26、一般的话他们过生日想说一个对不起之类的，就说明他们想对过去的这一年你自己做的种种行为，说一个抱歉，以后会做得更好之类的话。

27、祝自己生日快乐！又大了一岁！越来越漂亮！越来越有钱！

28、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。人生在世，别奢望事事都顺你心，该走的就走，该留的就留。

29、除夕大年将来临，好运滚滚向你行;爆竹声声响翻天，祖国生日，举国欢庆，中秋佳节，阖家团聚。

30、踏入34岁，你已不再年少，踏入34岁，你应该是成熟稳重的；从明天起，你要为你说过的每一句话，做出的每一个承诺付出实际行动，用汗水证明你成功。

中年女人给自己的略带心酸的生日祝福语

31、亲爱的自己，从今天开始，不要为了不真心的人伤心难过，没有任何一个人值得你折磨自己，父母把你养那么贵，你要开开心心的活着，有骨气有傲气，让小看你的人高攀不起。

32、我没有五彩缤纷的鲜花，没有那些浪漫的诗句，没有贵那些重的礼物，没有那些兴奋的惊喜，只有一个轻轻的祝福，祝你生日快乐!

33、我已亭亭，愿无忧亦无惧！希望未来满溢幸福得以存。

34、20岁，给自己的生日寄语：不管发生什么，都好好的去享受吧，生日快乐

35、风雨沧桑坎坷路，成败都归尘与土，放下奔波享人生，悠闲自得享清福，儿孙膝下都缠绕，天伦之乐共此时!祝愿父亲生日快乐!

36、亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。

37、在生日文案中，可以用简洁、深刻的语言表达对她们的祝福和感悟，让她们感受到内心的温暖和安慰。

38、不停地努力，是对人生的追求。

39、我们都爱上如果，恋上追悔，怀念过去，留念回忆，感慨时间太无情，无奈我们太多情！祝自己34岁生日快乐！

40、祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

41、阳光虽然灿烂，但不及你笑容甜甜；月光虽然皎洁，但不如你的烛光亲切；今天日光、月光、星光、灯光、烛光都为你点亮，只为祝愿你快乐幸福长。支支灿烂的烛光，岁岁年年的幸福。幸运的你，明天会更好！关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。

42、当你能飞的时候，就不要放弃飞；当你能梦的时候，就不要放弃梦。世界没有尽头，只要心中还有追求。人生真正的终点是希望的终结。苍鹰的骄傲是飞翔的双翼，人生的意义是不断的追求。不要等错过了才悔恨，不要等老了才怀念。时光一去不回头，抓住每一个当下，再苦再累也要奋力飞翔。

43、五十岁女人过生日，也会说祝自己生日快乐。

44、有人说生活虽然艰辛，但总有些人活得从容不迫，有滋有味。因为他们以快乐心直面人生，于艰难处寻觅快乐，于是生活便因此有了亮色。祝自己生日快乐。

45、岁生日就这样如约而至的到来，期待着自己的人生有所收获，希望能在未来的每一天，自己的人生都能够健健康康，照顾好自己的家庭，照顾好自己的孩子，照顾好自己的父母，这就是一个女人的职责与担当，也期待我做一个自由自在，无拘无束的女子！

46、我已经50岁了，今天是自己的生日。我衷心得祝福我自己生日快乐，越活越年轻。我祝我自己身体健康，每一天都充满着快乐，生活中什么好处都不缺。

47、在一群出色的人中间，常常误以为自己也是其中一员，然后忘了努力。在一群不出色的人中间，常常误以为自己比他们优越，然后也忘了努力。所以，无论什么时候，都要清醒地认识自己，并始终不忘努力。

48、我愿我坚不可摧，我愿我百毒不侵，我愿我34岁生日快乐，我愿我可爱迷人！

49、奔三，我们不要忘记多给自己充电；奔三，我们需要抽空多去阅读书籍；奔三，我们需要运动来让自己朝气；奔三，我们需要有自己的人脉圈子。

50、十八年来走的每壹步都是坎坷不平静，生日快乐！〖20字〗

51、成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。我的26岁，你好。

52、岁的女人祝自己生日快乐！50岁的女人，已经人过半百。但是我们还要有一颗你保持年轻的。50岁虽然走走过了中年的门槛。但是我们一定显得更成熟。在生日的到来之际，祝自己永远的年轻，也祝自己永远的美丽。做一个身心健康的人。再次祝我自己生日快乐！50岁生日快。

53、祝自己生日快乐，按时吃饭睡觉，感谢每个阶段，不同的自己和陪伴的人，感谢所有遇见的包容和宠爱。

54、我请大家来，也是做一个样子，以后无论是谁，有机会的都要尽量提供这样的机会。

55、当日子安稳宁静，当一切的努力和付出有了最好的回报，最先感谢的那个人，是自己！感恩生命精彩，对自己说一句：谢谢你，亲爱的自己！

56、人生中的无奈，必须坦然的去接受。走近心灵能倾听心灵的跳动，走近情感能感觉情感的炽热，走近尊严能体验尊严的高贵，走近宽容能体验宽容的博大，微笑是放松，微笑是种心情，微笑是种境界，微笑是种宽容。

57、愿你此后每一天，眼里是阳光，笑里是坦荡。生日快乐！〖21字〗

58、亲爱的自己，我们都是凡人，不是神仙，做不到事事完美，人人周全。只要大多数人不讨厌你，个别的人喜欢你，就是成功的自己!

59、时间总让人猝不及防，迎接所有的如期而至，愿我风雨里像个大人，阳光下依旧像个孩子，未来的日子，祝自己生日快乐，活成喜欢的模样！

60、五十岁的年纪正是上有老下有小的时候，生活的不易只有自己知道。五十年的光阴，半个世纪的年轮，不管是否在意，岁月都在无情的流逝着。过一次生日就又老一岁，树依绿，花依落，只是容颜易老。无论生活多么艰难，每年的今天，都应该告诉自己努力过好属于自己的每一天，让岁月无怨，让人生无悔。

中年女人给自己的略带心酸的生日祝福语

61、40岁的你不要辜负今天的我，今天的我一定会好好努力，争取成为40年后优秀的你。

62、岁的女人不是很老但是也不年轻了，给自己过生日也是蛮纠结的，过一次生日就老一岁，没有哪个女人喜欢自己变老，祝自己生日快乐的话，就是希望自己越来越年轻，身体健健康康，可以吃的好，睡得饱，皮肤还很光滑，老公多疼自己一点，多帮自己做做家务，祝自己50岁生日快乐

63、每个人都有自己的想法,这样子就很简单了,我的建议是这个,不过你也可以有自己的建议,这个都是没办法判定

64、愿我有自持而节制的华丽，层出不穷的新鲜，愈炼愈飞的魔性，永远虔诚的天真。

65、时间是小偷他来是悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此！34岁生日快乐！

66、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。

67、亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。

68、中老年妇女一般都是子孙满堂！过生日时首先是祝生日快乐！奌上蜡烛许愿，吹灭蜡烛后齐唱祝你生日快乐歌。在用餐时子女们给老人敬酒时都有自己的话语：〈祝母亲丶岳母或祖母福如东海，寿比南山不老松！身体健康亊事如意！

69、34岁生日快乐，一无所有的现在，不知所去的未来，愿明天更好。

70、闭上眼看、34岁的夕阳、美得像一个遗憾、辉煌哀伤、青春兵荒马乱、我们潦草的成长。

71、祝自己生日快乐不知不觉34了，从前只想快点长大，直到今日又想，如果时间可以慢些，时光可以倒流该有多好，不再荒废年华，不再做让自己后悔的事，既然回不去，那就现在努力吧，不负好时光。

72、无忧无虑的童年纯真浪漫的青年都留下了太多美好的回忆，挫折和失败和困难也都经历并且最终过去了，以后可能还会遇到不如意的事情，一定和自己说，会过去的。都会越来越好的！

73、34岁的我，总是触景生情，感叹物是人非。34岁我，没那么任性矫情了，很多事，明明不喜欢去做，可是仍然努力去做。

74、愿你不饶点滴，不饶自己。在青春的人雨季塌雨而歌，诗酒趁年华！34岁生日快乐！

75、岁的女人，我们女人40岁，本来已经步入中年，但我们还是漂亮的一支花，多么希望我们青春永驻，漂亮永久，生活幸福，家庭美满，工作顺利，身体健康，万事如意，心想事成，哈哈哈，诸多的祝福，诸多的希望，通过我们的努力，一定能实现，上有父母双亲，下有儿女成对，我们一定要好好生活，享受生活，40岁生日快乐

76、愿我贪吃不胖，愿我懒惰不丑，愿我深情不被辜负，愿我傻人傻福，愿我一直幸运。

77、表达谢意

78、让我保留这段芳香的记忆，珍藏这页美丽的友谊，在你生日的今天，请接受我深深的祝福——愿未来的生命成为一首五光十色的诗。

79、今天是你华诞，我历来也没有遗忘，在这特其余日子里祝你40岁生日快乐芳华常驻，越来越靓！〖

80、你觉得相貌美丑无所谓，是因为你已经有了一张好看的脸，你觉得有没有钱无所谓，是因为你家庭富裕，你觉得胖瘦无所谓，是因为你身材很好，你觉得年级倒数无所谓，是因为你学习不差，人不就是这样吗，你所不在乎的，其实都是你已经拥有的。

81、今日天很蓝，阳光很暖，连鸟儿的歌声都很甜，行人个个带笑脸，我也忙把短信编，送你问候和祝愿：祝你生日快乐，幸福年年!

82、中年过生日说歉意的话是什么意思？

83、40岁，你好。不管你变成了什么，长成了什么样，有什么样的工作，你都会怀着一颗最初的心，最初的梦想。

84、妈妈，生日快乐!真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务及给予我们的帮助。愿你在未来的岁月中永远快乐健康!

85、祝你：看了短信笑哈哈，生日快乐！愿你天天开心，好事连连降临。

86、大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。

87、对时间的价值没有没有深切认识的人，决不会坚韧勤勉！34岁生日快乐！

88、34岁的青春，我们轻轻走过。无论是喧嚣还是寂寞、热烈还是沉静，每一个足迹都绚烂到了极致，幻化为刻骨铭心的记忆。

89、不管你用什么方式活着，我们只有一个目的，别违心，以及别后悔。

90、我祝我自己早日找到生活中的那个另一半，和我一起度过下半生。我也祝福我儿子能够孝敬我，我自己越来越美丽。

中年女人给自己的略带心酸的生日祝福语

91、34岁的你，只能靠自己！祝自己34岁生日快乐！〖16字〗

92、敲响的是钟声，走过的是岁月，留下的是故事，带走的是希望，盼望的是美好，生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。

93、中年过生日，说亏欠自己的花，父母们辛苦了一辈子啊，的确是亏对自己亏欠自己舍不得，孩子小的时候自己舍不得买，吃的穿的用的什么都是将就，孩子大了自己的年龄也大了，就是希望能省一点攒点钱，减轻他们的负担，久而久之自己就真的回回想一下，觉得挺亏欠自己。

94、岁在人生之中虽然不是一个特别的年龄，也不具有特殊的意义。但已经人到中年，应该已经到了成家立业阶段。。步入34岁生日还是需要给自己一个总结！首先肯定要祝福自己生日快乐！过一个属于自己的生日！其次也需要在此时给自己已经走过的岁月来一份简短总结。这个年龄对你来说已经告别了青春的冲动和迷茫，你是否已经成家立业，拥有了自己的家庭和事业。作为一名中年人，你应该要肩负家庭和事业的责任，你已经不能在踌躇不前，你需要不停的努力和充电！这时候的你，扪心自问，你已经准备好了吗？

95、子孙满堂爷孙闹，守岁祝愿福寿康。我老是在想，曾经十分要好的朋友，为什么时间一长，就变得淡漠直至彼此遗忘？原因在于沟通太少，交流太少。

96、今天是自己40岁的生日，祝福自己在以后的人生当中更加幸福美满，因为已经走过了人生的40年，依然怀着对儿时的初心内心，从不会忘记自己小时候立下的梦想，一直在追求自己的希望。在生日的这一天，祝愿自己找到幸福美好的未来，愿自己的一生当中都顺顺利利平安度过。

97、青春流逝得如此之快，就算追也追不到。有的时候，从早晨起床到夜晚睡觉，你会觉得时间流的好快，到底是谁偷走了我们的青春，还是我们自己赶跑了?谁也不会知道。一个来无影去无踪的隐形人会被你那么容易就看见吗?

98、梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶！34岁生日快乐！

99、岁女人祝自己生日快乐的话？光阴似箭，岁月如梭，一晃半辈子过去，今天是个特别的日子，特别的祝福送给特别的自己，祝愿所有的幸福都围绕着我，左边是甜蜜，右边是满足，愿所有的如意都围绕着我，前面是平安，后面是健康，祝愿我的余生温柔以待，心想事成。生日快乐

100、你是涓涓细流，滋润着我们的心田。

101、自己生日，自己还自己还陪自己拍

102、承蒙时光匆匆，岁月不弃，愿往后岁月全是惊喜无意外，也愿自己眼里是阳光，笑里是坦荡，永怀善意，清澈明朗。

103、早安，祝自己34岁生日快乐，愿五月可以一切都顺利！

104、致自己生日唯美的句子

105、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重，在我生日的这一天，只希望我能快乐，健康，美丽

106、中年女性通常已经经历了很多人生的起伏和波折，因此她们更加珍惜平淡的生活和低调的情感表达。

107、财运滚滚滚！等等祝多祝贺语。

108、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐。祝自己生日快乐！

109、对不起亲爱的自己，转眼间已经人到中年万事休了，可是我还要开足马力学习工作努力奋斗，因为我身上还有责任还有负担，还有路漫漫其修远兮，辛苦了自己！

110、今天我三十四岁了！请多指教~。祝自己34岁生日快乐！〖20字〗

111、任何时候，都不要怕重头再来，每一个看似低的起点，都会是通往高峰的必经之路。记住，挺起胸膛做人，弯下腰板做事，获得成功的人生就这么简单。

112、亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

113、收到女儿给我的生日礼物的心情说说

114、愿我的祝福是一朵鲜花，盛开在你的天空下，为你点缀最美的年华。一条短信，只言片语，将深深真情表达，妈妈，祝你生日快乐。

115、今天生日，帮忙许愿，5元一条。

116、自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏、勇往直前。

117、我的梦想是你和他，可我无法在你两种选择一个，因为你们喜欢的不是我。祝自己生日快乐。

118、一个男人到了中年没有钱，其实就是亏欠了自己这大半辈子了。一晃人到中年，今年已经35岁了，今天是我35岁的生日，生活很不容易，最近这些年呢，也没有赚到什么钱，完全亏欠了自己衣服呢，也没有买新的，总是住这么破的房子，但是这也没有办法，关键是没有钱，现这年月没有钱寸步难行一个男人到了中年没有钱，其实就是亏欠了自己这大半辈子了。

119、做最真的自己，遵从自己内心的意愿。让懂的人懂，让不懂的人不懂，不管岁月流年，不管蜚语流言。

120、希望下一个生日，我喜欢的人对我说：生日快乐，我把自己送给你！

中年女人给自己的略带心酸的生日祝福语

121、每长大一岁，我们都应该悼念逝去的那个自己。

122、勤奋者抓紧时间，懒惰者消磨时间，有志者珍惜时间！34岁生日快乐！

123、生日，即使没有人知道，不代表没有人牵挂！生日，即使没有了祝福，不代表没有人念牵！

124、人生短暂，活成自己喜欢的样子吧。

125、亲爱的自己，生活并非一帆风顺，别忘了调整好自己的心态，有些事情改变不了，就坦然的接受现实，活着，谁都不容易，你必须学会承受，勇敢面对！

126、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有。

127、对于40如何女人来说，过生日是走形式，正是上有老下有小的年纪，家庭负担，工作负担，孩子学习都困扰着心情，家庭条件好的还行，不用拼命挣钱，家庭条件不好的要努力挣钱，每天东奔西走，心力交瘁。过生日就是放松一下，主要的就是祝自己没找有个好心情。

128、人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都该为自己做一个选择。无悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是这一次又一次的试探。