1、你可以给他买呗奶茶，或者夜宵或者早饭，或者给做好一切准备，让他体会到你对他的关心，夜班是工作的一种，工作是为了生活，辛苦工作才会换来相对的生活水平，你只要先理解了上班人为啥夜班，辛苦了，你就多做些力所能及的事情就行了

2、生活真的非常的不容易，下夜班累了一晚上很疲惫，希望自己能够好好的休息，只有这样才能够让自己的精神变得更加的充沛。

3、下雨天适合睡觉，不想被打扰

4、转移女生的情绪，让女生不要在想工作累的时候，去和女生聊一些开心的事情，比如下班后请女生吃饭，或者聊一些女生感兴趣的话题。

5、我的那些好友们，请你们关机睡觉，今天我上夜班，我累的时候会给你们发信息的哦，不怕被打扰的就关机睡觉吧。

6、你女朋友上夜班，那么如果你们没在一起那么就要提醒她好好吃饭，好好休息，注意自己的身体多吃些水果，保障充足的营养，同时还要防止上火。

7、你上夜班辛苦了，我给你买了一些吃的还有喝的，什么时候饿了就吃点喝点。

8、学会倾听，当女生在向你抱怨你的时候，是在倾诉，我们只需要全神贯注倾听就好，如果关系更亲近一点，也可以拥入怀中给予安慰。

9、习惯性的道句晚安后，自我刷微博，不想被打扰，然后睡觉

10、晚上是属于自己的时间，不想被打扰，真快啊

11、下班后尽快吃了饭回去洗澡休息吧，晚上工作最容易消耗体力的，好好照顾自己，虽然很想你，但我尽量不会在你工作的时候给你发消息，打扰你的工作。

12、睡觉中请勿打扰说说，带给她终身的苦闷，这是我对你最后的承诺。

13、我知道你的麻烦，心情可能也不舒服，做一些自己感兴趣的事情吧，时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊，学会倾听。

14、女生对你说工作累时更多的是在表达情绪，当然这个情绪是负面的，但是对于男生来说，却是一个好的窗口，我们一定要表现出对女生的关心，比如：“你还好吗？”“怎么样了？”这样带有询问和关切的话语。

15、最后挣到手里面的钱都去看病了，所以年龄大了，尽量不要找上夜班的活儿。

16、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好，到天明就开始睡觉了，所有没有烦恼。

17、加班还是要有的，万一加薪了呢！上夜班也是必须的，万一没工资了怎么生活呢。

18、累得我浑身难受不舒服！饭都不想吃了

19、上夜班就意味着晚上不能睡觉，要熬夜了，如果有钱，估计没有人愿意上夜班，因为太亏虚了身体。

20、如果你们在一起那么她上夜班，那么就应该多做些实际行动，比如给她买些有营养的食物，一有时间就带着她出去逛逛，来放松放松自己，使他的心情愉悦，给她提供一个很好的休息环境，白天尽量不要打扰她，让她能够休息好，如果有条件那么可以选择接送她上下班！

21、疲惫不堪，干了一天的话，再上个夜班非常的累

22、对女生的情绪表示理解并表达认同，千万不要跟女生讲大道理，说什么努力坚持鸡汤话语，那样只会让你的话成为说教，让女生感到厌烦。

23、和女生一起指责她的老板，对于老板的可恶行径进行批判，一定让女生感受到你是真的关心她的。

24、一到夜班熬夜的时候对于自己来说就是最痛苦的，因为这样的黑白颠倒会让自己整个生物钟都变乱，整个人处于比较焦躁的状态。

25、生活很苦，下班很晚，但过得很充实，愿每个独自走夜路的你都足够坚强，晚归是生活无奈的选择。疲惫是心有不甘的感觉。晚归是生活无奈的选择，疲惫是心有不甘的选择。结束一天的工作，下班回家路上，夜色很美，路灯很亮，才理解那句话目之所及皆是回忆，心之所向皆是过往。

26、又是熬夜夜班的日子。“别熬夜，对身体不好”。这个道理谁都懂，可是，生活所迫，倘若不是为了生活，谁愿意透支身体呢？没有伞的孩子，只能努力奔跑。

27、晚上天气冷些，带件外套，照顾好身体，我等你回来，需要我去给你送夜宵吗，觉得累的话我给你讲些笑话吧，方便视频吗，不方便也没关系，我会陪着你的，虽然夜班辛苦，但明天早上我会给你做好你最爱吃的早餐的，白天你就可以好好休息了，那样也不错

28、身心俱疲，感觉身体要准备散架的感觉，一夜之间白头发多了很多，胡子猛长，大家能不上夜班就尽量不要上夜班，真的感觉老得好快。

29、有的人真的很奇怪。上个晚班，你要睡觉，不想被打扰不能好好说一声吗？打个电话下来，嫌吵，还想赶人走。我去，什么东西？身上长肌肉了不起喽！打人算什么男人！

30、第一次加班到深夜发个说说问一下，这算不算上夜班，祝你们晚安。

31、最近夜班总是累的腰困，胃疼，脾气也变得烦躁了，休假的时候我只想安安静静睡一觉，没有人打扰，怎么就那么难，在别人眼里我上夜班好像很轻松一样，下夜班休息两三个小时就可以了，谁能体会这么频繁上夜班，又一晚上一晚上不睡觉的痛苦。

32、焦虑，睡觉不想被打扰，不想被室友上厕所冲水的声音吵醒，不想被早上早起的洗漱声吵醒。每一件事情都刺激我的神经……我头疼，心跳加速，躁动不安，想乱翻身……翻不停……

33、别太辛苦了，身体最重要，不要累坏自己了，这样我会心疼的